Salată cu alge marine și bețișoare de crab
Salată cu alge marine și bețișoare de crab
Pagina principală Toate rețetele Salată cu alge marine și bețișoare de crab

Salată cu alge marine și bețișoare de crab

Imaginea preparatului: Salată cu alge marine și bețișoare de crab
45 de minute.
120,0 kcal
Proteine: 7,0 g
Grăsimi: 8,0 g
Carbohidrați: 4,0 g

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Bețișoare de crab
  • Ouă
  • Maioneză
  • Ceapă verde
  • Piper negru măcinat
  • Alge marine

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Castron
  • Linguriţă
  • Oală
  • Sită

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Salată de alge marine cu bețișoare de crab - Pasul 1 Dacă algele marine sunt în saramură, scurgeți-le într-o sită. Dacă este necesar, tăiați algele marine în bucăți mai scurte pentru a face salata mai ordonată și mai ușor de amestecat.

Pasul 2:

Salată de alge marine cu bețișoare de crab - Pasul 2 Curățați ouăle fierte tari și tăiați-le cubulețe. Clătiți ceapa verde, uscați-o prin tamponare și tocați-o mărunt. Tocați și bețișoarele de crab.

Pasul 3:

Salată de alge marine cu bețișoare de crab - Pasul 3 Într-un bol adânc, combinați algele marine, bețișoarele de crab, ouăle și ceapa verde.

Pasul 4:

Salată de alge marine cu bețișoare de crab - Pasul 4 Adăugați maioneza și amestecați ușor cu o lingură până când dressingul este distribuit uniform.

Pasul 5:

Salată de alge marine cu bețișoare de crab - Pasul 5 Încearcă salata și potrivește gustul cu sare și piper, dacă este necesar.

Pasul 6:

Salată de alge marine cu bețișoare de crab - Pasul 6 Transferați preparatul finit într-un bol curat și acoperiți cu un capac sau folie alimentară. Răciți salata de alge marine cu bețișoare de crab în frigider timp de o jumătate de oră înainte de servire.

Sfaturi de gătit

Această salată cu alge marine și bețișoare de crab este destul de ușor de preparat. Este delicioasă și sățioasă. De asemenea, puteți folosi următoarele sfaturi:

Dacă ții dietă, înlocuiește maioneza din această rețetă cu iaurt grecesc – preparatul va fi delicios și sănătos.

Pentru a intensifica aroma, adăugați câteva picături de suc de lămâie.

Dacă folosiți varză fără saramură, adăugați un praf de sare pentru a echilibra aroma.

Servește salata rece – așa sună cel mai delicios.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Reteta: Salata clasica Panzanella

Salată clasică de Panzanella

1 oră
175,0 kcal

Panzanella este o salată tradițională italiană cu pesmet crocant, roșii zemoase, castraveți și ierburi aromatice. Este perfectă pentru un prânz de vară, plină de legume proaspete și arome vibrante.

Rețetă: Hering sub blană cu brânză topită

Hering sub o haină de blană cu brânză topită

30 de minute.
164,0 kcal

Această salată este o variantă sofisticată a unui preparat clasic rusesc. Adăugarea de brânză topită îi conferă o aromă delicată și cremoasă și înmoaie textura. Este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să surprindă oaspeții cu o aromă originală și bogată. Această rețetă este deosebit de populară în Rusia ca alternativă pentru mesele festive sau preparatele de zi cu zi.

Rețetă: Salată de crab cu portocale

Salată de crab cu portocale

30 de minute
173,0 kcal

Combinația de portocale dulci, brânză moale și aroma acrișoară a bețișoarelor de crab creează un amestec unic de ingrediente care va încânta chiar și cele mai pretențioase gusturi. Este preparatul perfect pentru un prânz rapid sau o masă festivă.

Rețetă: Salată de crab cu fructe de mare

Salată de crab cu fructe de mare

15 minute.
113,0 kcal

Salata „Cocktail de fructe de mare” este perfectă pentru un prânz rapid sau o masă festivă. Numele său reflectă ingredientele sale: creveții, calamarul și bețișoarele de crab creează o combinație unică de ingrediente care amintește de mare. Această salată nu necesită o preparare complicată și este gata în doar 15 minute, ceea ce o face o favorită printre cei care prețuiesc timpul.

Rețetă: Salată clasică de creveți

Salată clasică de creveți

1 oră
154,0 kcal

Pregătește o salată clasică de creveți simplă, dar sofisticată, pentru invitații tăi - delicioasă, sățioasă și sănătoasă!

Rețetă: Hering sănătos sub o haină de blană

Hering PP sub o haină de blană

1 oră
120,0 kcal

Această salată este o versiune adaptată a unui preparat sovietic clasic, perfectă pentru cei care își urmăresc greutatea. În loc de maioneza tradițională, care adaugă calorii, se folosește un sos ușor preparat cu iaurt natural și muștar. Acest lucru vă permite să vă bucurați de aroma familiară a heringului sub o haină de blană, fără a compromite dieta.

Rețetă: Salată de crab sub blană

Salată de crab sub o haină de blană

1 oră și 20 de minute
150,0 kcal

O versiune actualizată a îndrăgitei salate „hering sub blană”, rețeta tradițională este îmbogățită cu un ingredient neașteptat: bețișoare de crab. Acest experiment culinar adaugă noi nuanțe aromei familiare, făcând-o mai delicată, adăugând o notă subtilă de fructe de mare și o notă de dulceață.

Rețetă: Salată de crab cu clătite cu ou

Salată de crab cu clătite cu ouă

30 de minute
125,0 kcal

Această salată de crab cu clătite cu ou este o alegere excelentă pentru cei care doresc să savureze ceva ușor și sățios. Combină bețișoare de crab fragede, legume crocante și clătite cu ou aromate. Această rețetă este perfectă pentru mesele de zi cu zi sau ca o gustare rapidă.

Deserturi

Supe

Salate