Terci de orez cu pui Dakchuk
Terci de orez cu pui Dakchuk
Pagina principală Toate rețetele Terci de orez cu pui Dakchuk

Terci de orez cu pui Dakchuk

Imaginea preparatului: Terci de orez cu pui Dakchuk
1 oră
105,0 kcal
Proteine: 9,0 g
Grăsimi: 3,0 g
Carbohidrați: 9,0 g

Originea rețetei

Pe lângă kimchi, supe și o varietate de garnituri cu carne și legume, terciurile de orez - chuk - sunt populare în bucătăria coreeană. Terciul de orez cu pui se numește dakchuk. Pe lângă faptul că este delicios și nutritiv, acest fel de mâncare este foarte fraged și este folosit în dietele persoanelor fragile și vârstnice, la fel ca supa de pui din bucătăria europeană.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Pui
  • Orez
  • Apă
  • Morcov
  • Ceapă
  • Usturoi
  • Ceapă verde
  • Sare și piper

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Castron
  • Oală
  • Polonic
  • Strecurătoare

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 1 Clătiți și înmuiați orezul într-un bol.

Pasul 2:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 2 Puneți apă într-o cratiță, adăugați puiul întreg, partea albă a celei verzi (sau a prazului) și 4 căței de usturoi.

Pasul 3:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 3 Puneți tigaia pe aragaz, aduceți la fierbere la foc mare, apoi reduceți focul la mediu, acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 20 de minute.

Pasul 4:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 4 Tocați morcovii mărunt.

Pasul 5:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 5 Tocați ceapa.

Pasul 6:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 6 Tocați ceapa verde.

Pasul 7:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 7 Scoateți puiul și ceapa verde din tigaie și adăugați orezul în supă. Amestecați.

Pasul 8:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 8 Scoateți carnea de pui de pe oase și separați-o în fibre subțiri.

Pasul 9:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 9 Când orezul este aproape fiert, adăugați legumele și amestecați.

Pasul 10:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 10 Adăugați carnea de pui, amestecați, păstrând puțină carne pentru garnitură.

Pasul 11:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 11 Adăugați sare, piper și amestecați.

Pasul 12:

Terci de orez cu pui Dakchuk - Pasul 12 Se servește cu kimchi, garnisit cu o mână de pui și ceapă verde.

Sfaturi de gătit

Puteți folosi legume după gust.

Este mai bine să întorci puiul în tigaie în timp ce îl gătești, astfel încât să se gătească corect.

Cel mai bine este să purtați mănuși atunci când sfărâmați pui fierbinte pentru a evita arderile.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Orez prăjit cu carne de porc

Orez prăjit cu carne de porc

1 oră și 15 minute
140,0 kcal

Pregătește acest fel de mâncare delicios și sățios pentru prânz, într-un stil japonez clasic, care combină simplitatea și rafinamentul gustului.

Rețetă: Orez a la Jardinero

Orez la grădinar

1 oră și 30 de minute
173,0 kcal

Pregătiți unul dintre mâncărurile tradiționale servite în Columbia în timpul sărbătorilor de Crăciun - orez cu legume și pui.

Rețetă: Cum să gătești orez ca garnitură

Cum să gătești orezul ca garnitură

30 de minute.
120,0 kcal

Orezul fiert este baza multor feluri de mâncare și absoarbe ușor aromele și savoarea condimentelor și sosurilor.

Rețetă: Orez mexican cu fasole neagră

Orez mexican cu fasole neagră

1 oră și 30 de minute
116,0 kcal

Încearcă acest orez picant cu fasole neagră, porumb și legume, infuzat cu aromele condimentelor.

Rețetă: Linte mediteraneană cu orez

Linte mediteraneene cu orez

1 oră și 30 de minute
122,0 kcal

Combinația armonioasă de proteine ​​și carbohidrați din acest preparat oriental consistent și delicios te va umple de energie pentru o lungă perioadă de timp.

Deserturi

Supe

Salate