Hațilim de vinete
Hațilim de vinete

Hațilim de vinete

Imaginea preparatului: Hatzilim de vinete
30 de minute.
69,0 kcal
Proteine: 1,0 g
Grăsimi: 5,0 g
Carbohidrați: 8,0 g

Originea rețetei

Hatzilim, o gustare nu mai puțin populară în Israel decât humusul, a fost preparată pentru prima dată de evreii așkenazi din Europa de Est. „Hatzilim” este cuvântul ebraic pentru vinete, iar pulpa de vinete coapte este ingredientul principal. Un alt ingredient important este maioneza, care conferă gustării textura sa fină.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Vinete
  • Maioneză
  • Suc de lămâie
  • Zahăr
  • Usturoi
  • Sare
  • Piper negru măcinat
  • Ulei de măsline

Ustensile de bucătărie

  • Castron
  • Linguriţă
  • Furculiţă

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Hațilim - Pasul 1 Înțepați vinetele necurățate cu o furculiță, puneți-le într-o tavă de copt și coaceți-le la cuptor timp de 40 de minute la 200 de grade.

Pasul 2:

Hațilim - Pasul 2 Folosește o lingură pentru a răzui pulpa de pe coajă și toacă-o cu un cuțit.

Pasul 3:

Hațilim - Pasul 3 Puneți pulpa de vinete într-un bol, adăugați sare, piper, zahăr, suc de lămâie, usturoi, ulei de măsline și maioneză.

Pasul 4:

Hațilim - Pasul 4 Amestecați bine și serviți cu matzo, pâine sau pita.

Sfaturi de gătit

Asigurați-vă că înțepați vinetele cu o furculiță, o scobitoare sau un cuțit înainte de a le pune în cuptor, altfel vor exploda.

După coacere, vinetele pot fi ținute o vreme deasupra gazului sau ușor rumenite cu un arzător pe gaz - acest lucru le va da o aromă plăcută de fum.

Pentru a reduce conținutul caloric, puteți înlocui maioneza cu iaurt. Totuși, hatzilim-ul autentic se prepară cu maioneză.

Este mai bine să stoarceți excesul de lichid din vinetele tocate printr-o sită.

Nu uitați de sucul de lămâie, altfel vinetele se vor oxida și se vor înnegri rapid.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Vinete chinezești

vinete în stil chinezesc

30 de minute
90,0 kcal

Un preparat sofisticat, inspirat din bucătăria asiatică - vinete fragede coapte într-un sos picant de stridii cu note de susan și un strop de ardei iute. Simplitatea preparării este combinată cu o aromă vibrantă, multifațetată: sosul dulce-sărat, aroma de usturoi și ceapă verde, o iuțeală subtilă și textura catifelată a vinetei.

Rețetă: Vinete cu legume înăbușite

Vinete cu legume înăbușite

1 oră și 15 minute
75,0 kcal

Pregătește o mâncare delicioasă de vinete prăjite și legume, ideală pentru vegetarieni și cei preocupați de mâncarea sănătoasă.

Rețetă: Vinete prăjite cu brânză și broccoli

Vinete prăjite cu brânză și broccoli

1 oră și 15 minute
190,0 kcal

Prepară sandvișuri delicioase cu vinete coapte, cu pesmet și mozzarella cremoasă.

Rețetă: Vinete umplute la cuptor

Vinete umplute la cuptor

1 oră și 30 de minute
90,0 kcal

Încearcă aceste vinete coapte la cuptor cu o umplutură aromată de ciuperci și un sos cremos de roșii.

Rețetă: Agebitashi de vinete înăbușite

Agebitashi de vinete înăbușite

1 oră
70,0 kcal

Pregătește aceste vinete fragede folosind o rețetă japoneză veche, înmuiate într-un sos aromat.

Deserturi

Supe

Salate