Pui crocant într-un sos cremos de usturoi cu parmezan
Pui crocant într-un sos cremos de usturoi cu parmezan
Pagina principală Toate rețetele Pui crocant într-un sos cremos de usturoi cu parmezan

Pui crocant într-un sos cremos de usturoi cu parmezan

Imaginea preparatului: Pui crocant într-un sos cremos de usturoi cu parmezan
45 de minute
204,0 kcal
Proteine: 19,0 g
Grăsimi: 12,0 g
Carbohidrați: 5,0 g

Originea rețetei

Această rețetă este combinația perfectă dintre pasiunea italiană pentru brânză și dragostea franceză pentru sosurile delicate. Deși preparatul arată ca și cum ar fi venit direct de la restaurant, poate fi preparat acasă în 45 de minute. Crusta crocantă se obține prin prăjire în tigaie, iar sosul cremos de usturoi cu parmezan face carnea incredibil de suculentă și aromată.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

Pentru pui:

  • File de pui
  • Sare
  • Piper negru
  • Boia de ardei măcinată
  • Făină
  • Ulei de măsline
  • Unt

Pentru sosul de usturoi și parmezan:

  • Usturoi
  • Cremă
  • Supă de pui
  • parmezan
  • Muștar Dijon
  • Suc de lămâie
  • Pătrunjel

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Linguriţă
  • Pan
  • omoplat
  • Răzătoare
  • Tocător

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 1 Tăiați fiecare piept de pui în jumătate, pe grosime, pentru a obține bucăți mai subțiri.

Pasul 2:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 2 Adăugați sare, piper și boia de ardei după gust.

Pasul 3:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 3 Tapetați cu grijă fiecare bucată prin făină.

Pasul 4:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 4 Încălziți untul și uleiul de măsline într-o tigaie.

Pasul 5:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 5 Prăjiți puiul timp de 4-5 minute pe fiecare parte, până se rumenește. Transferați puiul gătit pe o farfurie și puneți-l deoparte.

Pasul 6:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 6 Adăugați usturoiul tocat în aceeași tigaie și prăjiți-l până devine parfumat.

Pasul 7:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 7 Se toarnă supa de pui, se aduce la fierbere și se gătește timp de 2 minute.

Pasul 8:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 8 Adăugați smântâna și amestecați. Reduceți focul și fierbeți la foc mic timp de 5 minute.

Pasul 9:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 9 Adăugați muștarul, parmezanul ras și sucul de lămâie. Amestecați până la omogenizare.

Pasul 10:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 10 Puneți puiul înapoi în sos și fierbeți la foc mic timp de 5 minute. În cele din urmă, asezonați după gust și decorați cu ierburi tocate mărunt și roșii cherry. Turnați sosul peste pui.

Pasul 11:

Pui crocant în sos cremos de usturoi și parmezan - Pasul 11 Puiul crocant într-un sos cremos de usturoi cu parmezan este gata. Transferați pe o farfurie și serviți fierbinte.

Sfaturi de gătit

Pentru o crocanță optimă, evitați să mișcați puiul prea des în timp ce îl prăjiți.

Dacă sosul pare prea subțire, măriți timpul de gătire cu câteva minute.

Pentru o aromă mai bogată, puteți adăuga un vârf de cuțit de cimbru sau rozmarin.

Pentru a preveni uscarea puiului, nu-l gătiți prea mult în prima etapă.

Serviți preparatul imediat după gătire, cât timp sosul este fierbinte și parmezanul nu s-a întărit.

În loc de pătrunjel, puteți folosi busuioc sau coriandru.

Pentru varietate, faceți mai multe opțiuni: cu ciuperci sau cu legume.

Aceste pulpe de pui sunt perfecte cu orez sau piure de cartofi.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Rulouri cu piept de pui

Rulouri cu piept de pui

1 oră
226,0 kcal

Aceste chifle fragede cu umplutură de ou și brânză, coapte sub o crustă aurie de brânză cu cartofi, sunt deosebit de hrănitoare și suculente. Ușurința de preparare și combinația armonioasă de arome fac din acest fel de mâncare o alegere excelentă pentru o cină în familie sau o reuniune informală.

Rețetă: Piept de pui copt în folie

Piept de pui copt în folie

1 oră
155,0 kcal

Coacerea în folie este o modalitate excelentă de a păstra toate sucurile și de a infuza toate ingredientele unui preparat complex. Fileul de pui cu legume coapte în folie poate fi atât un aperitiv de sărbătoare, cât și o opțiune excelentă pentru cină.

Rețetă: Piept de pui cu miere și usturoi

Piept de pui cu miere și usturoi

30 de minute.
212,0 kcal

Acest pui delicios cu o crustă delicioasă de miere poate fi preparat rapid și ușor, fără nicio bătaie de cap.

Rețetă: Piept de pui cu salată de legume la Airfryer

Piept de pui la friteuza cu aer cald și salată de legume

1 oră
138,0 kcal

Această rețetă de piept de pui preparat la friteuza cu aer cald este o modalitate excelentă de a găti pieptul de pui rapid și delicios. Puiul preparat la friteuza cu aer cald este perfect pentru cei care își urmăresc greutatea, dar totuși vor să se bucure de mâncare autentică.

Rețetă: File de pui la cuptor cu ciuperci și crustă de brânză

File de pui la cuptor cu ciuperci sub crustă de brânză

1 oră
138,0 kcal

Acest file de pui la cuptor cu ciuperci sub crustă de brânză este o adevărată descoperire pentru cei care apreciază savoarea și simplitatea. Deși pieptul de pui există de mult timp, combinația cu legume și brânză este cea care le creează aroma unică și savoarea bogată. Acest fel de mâncare este mai mult decât o simplă mâncare, este o adevărată operă de artă culinară.

Rețetă: Piept de pui la friteuza cu aer cald

Piept de pui într-o friteuză cu aer

1 oră și 15 minute
145,0 kcal

Piept de pui suculent în 20 de minute! Doar marinați, puneți în friteuza cu aer cald și este gata. Perfect pentru o dietă sau o cină rapidă. Fără ulei suplimentar, piele crocantă.

Deserturi

Supe

Salate