Vită în stil mongol
Vită în stil mongol

Vită în stil mongol

Imaginea preparatului: Vită mongolă
2 ore
221,0 kcal
Proteine: 12,0 g
Grăsimi: 16,0 g
Carbohidrați: 15,0 g

Originea rețetei

„Carnea mongolă” este la fel de strâns legată de Mongolia precum „morcovii coreeni” sunt de Coreea. Rețeta a fost adusă în Statele Unite de imigranți chinezi, iar numele a fost o stratagemă de marketing „exotică”. Într-adevăr, preparatul are în mod clar rădăcini chinezești - utilizarea sosurilor dulci și sărate și a altor condimente preferate. Caracteristica principală sunt bucățile mici și subțiri de carne prăjite și înăbușite în sos și condimente.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Sos Hoisin
  • Sos de soia
  • zahăr brun
  • Oţet
  • Apă
  • Amidon de porumb
  • Bicarbonat de sodiu
  • Sare și piper
  • Vită
  • Ghimbir
  • Usturoi
  • Fulgi de chili
  • Ceapă verde
  • Ulei de măsline

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Boluri
  • Pan
  • omoplat

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Vită mongolă - Pasul 1 Puneți 3 linguri de sos Hoisin într-un bol, adăugați 3 linguri de sos de soia, o linguriță de oțet, 2 linguri de zahăr brun și amestecați bine.

Pasul 2:

Vită mongolă - Pasul 2 Adăugați 4 linguri de apă, amestecați.

Pasul 3:

Vită mongolă - Pasul 3 Adăugați sare după gust și amestecați.

Pasul 4:

Vită mongolă - Pasul 4 Într-un bol curat, turnați 70 de grame de amidon de porumb, adăugați sare, piper, un sfert de linguriță de bicarbonat de sodiu și amestecați.

Pasul 5:

Vită mongolă - Pasul 5 Tăiați carnea de vită în bucăți mici și subțiri și acoperiți-o cu amidon condimentat pe toate părțile.

Pasul 6:

Vită mongolă - Pasul 6 Turnați ulei de măsline într-o tigaie și încingeți-o, apoi prăjiți bucățile de carne în tranșe până se rumenesc.

Pasul 7:

Vită mongolă - Pasul 7 Într-o tigaie curată, cu puțin ulei, adăugați usturoiul tocat, ghimbirul și o linguriță de fulgi de chili și prăjiți-le.

Pasul 8:

Vită mongolă - Pasul 8 Pune carnea prăjită în tigaie și amestecă cu condimentele timp de 30 de secunde.

Pasul 9:

Vită mongolă - Pasul 9 Toarnă sosul în tigaie și prăjește, amestecând.

Pasul 10:

Vită mongolă - Pasul 10 Adăugați ceapa verde tăiată în bucăți lungi și amestecați-o cu carnea.

Pasul 11:

Vită mongolă - Pasul 11 Se mai fierbe puțin la foc mic, până când sosul se evaporă aproape complet, se împarte în farfurii și se servește.

Sfaturi de gătit

Un sos chinezesc gros numit hoisin, cu aroma sa dulce, sărată și picantă, poate fi cumpărat online sau din magazinele alimentare asiatice. De asemenea, puteți prepara cu ușurință un înlocuitor fierbând 3/4 cană de prune uscate în două căni de apă, mixându-le și adăugând 2 căței de usturoi, 2 linguri de sos de soia și 1/2 lingură de sherry sec.

Când prăjiți carne, aveți grijă să nu gătiți prea mult sau să uscați bucățile subțiri.

Când scoateți porții de carne prăjită din uleiul încins, așezați-le pe un prosop de hârtie pentru a îndepărta excesul de grăsime.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Vită cu ardei iuți

Vită cu ardei iute

30 de minute.
203,0 kcal

Dacă vă place carnea prăjită aromată și ardeii iuți, atunci acest preparat tradițional chinezesc este cu siguranță pentru dvs.!

Rețetă: Găluște Kungarpoli cu carne de vită tocată

Găluște Kungarpoli cu carne de vită tocată

1 oră
253,0 kcal

Încercați acest fel de mâncare neobișnuit, gustos și sățios, un preparat preferat al evreilor caucazieni - găluște cu carne tocată prăjită.

Rețetă: Stroganoff de vită în sos de smântână

Stroganoff de vită în sos de smântână

1 oră
239,0 kcal

Carne fragedă într-un sos catifelat de smântână — clasicul stroganoff de vită se prepară rapid și este întotdeauna un succes. Perfect cu piure de cartofi sau hrișcă.

Rețetă: Gyudon – Vită în stil japonez

Gyudon – vită în stil japonez

0,0 kcal

Încearcă Gyudon japonez autentic - vită fragedă cu orez și un sos aromat, preparată după o rețetă simplă și accesibilă!

Rețetă: Carne de vită proaspătă tocată cu legume și orez

Carne de vită proaspătă tocată cu legume și orez

30 de minute.
145,0 kcal

Carne tocată de vită cu legume și orez. O bază versatilă pentru șnițele, chiftele sau legume umplute. Se prepară rapid și este potrivită pentru congelare.

Rețetă: Ossobuco italian

Ossobuco italian

2 ore și 30 de minute
185,0 kcal

Ossobuco este un preparat tradițional lombard. Numele său se traduce prin „os găurit”, deoarece fripturile de pulpă de vită folosite pentru prepararea sa conțin măduvă. Ossobuco este o adevărată delicatesă care, atunci când este preparată corect, se va topi literalmente în gură. O atenție deosebită în servirea acestui preparat este păstrarea formei bucăților și a „osului găurit” până în momentul servirii.

Rețetă: Carne Wellington de vită

Carne de vită la cuptor Wellington

1 oră și 10 minute
275,0 kcal

Carnea Wellington de vită este un preparat sofisticat care combină carne fragedă, duxelle cu ciuperci și foietaj crocant. În această rețetă, vă vom arăta cum să o faceți perfectă de prima dată!

Deserturi

Supe

Salate