varză turcească
varză turcească

varză turcească

Imaginea preparatului: Varză turcească
45 de minute.
62,0 kcal
Proteine: 5,0 g
Grăsimi: 3,0 g
Carbohidrați: 4,0 g

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Carne de vită
  • Varză albă
  • Ceapă
  • Usturoi
  • Roșii
  • Pastă de tomate
  • Apă caldă
  • Ulei vegetal
  • Paprika dulce
  • Piper negru măcinat
  • Mentă uscată
  • Ardei iute roșu și fulgi
  • Sare

Ustensile de bucătărie

  • Tigaie cu capac
  • Cuţit
  • Bord
  • Lingură sau spatulă
  • Presă de usturoi

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Kapuska turcească - Pasul 1 Turnați ulei într-o tigaie. Tocați mărunt ceapa și adăugați-o în tigaie. Căliți timp de 3-4 minute la foc mediu.

Pasul 2:

Kapuska turcească - Pasul 2 Puneți carnea tocată de vită în tigaie cu ceapa. Prăjiți timp de 4-6 minute la foc mediu.

Pasul 3:

Kapuska turcească - Pasul 3 Zdrobiți usturoiul. Adăugați usturoiul zdrobit, pasta de roșii, boiaua dulce, piperul negru, menta uscată, fulgii de chili și sarea în carnea tocată și amestecați bine.

Pasul 4:

Kapuska turcească - Pasul 4 Gătiți timp de 1-2 minute la foc mediu. Tocați roșiile mărunt și adăugați-le în carnea tocată. Amestecați. Gătiți încă 1 minut la foc mediu.

Pasul 5:

Kapuska turcească - Pasul 5 Tocați varza grosier și puneți-o în tigaie împreună cu carnea tocată.

Pasul 6:

Kapuska turcească - Pasul 6 Fără a amesteca, adăugați apă și aduceți la fierbere.

Pasul 7:

Kapuska turcească - Pasul 7 Acoperiți tigaia cu un capac și gătiți timp de 40 de minute la foc mic.

Sfaturi de gătit

Înainte de a tăia roșiile felii, puneți-le în apă fierbinte timp de un minut și îndepărtați-le pielițele, altfel vor sta în cale în timp ce le mâncați.

Serviți felul de mâncare cu smântână și presărați cu ierburi aromatice.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Varză prăjită în stil chinezesc cu ou

Varză prăjită în stil chinezesc cu ou

45 de minute.
82,0 kcal

Ouăle de găină în diferite forme sunt o parte importantă a bucătăriei chinezești, iar varza prăjită cu ou este probabil cel mai puțin exotic dintre preparatele asiatice. Ouăle sunt adăugate și în țara noastră la varza fiartă și prăjită, mai ales când sunt folosite ca umplutură pentru plăcinte, dar în acest fel de mâncare nu vorbim despre bucățile obișnuite de ou fiert; oul și varza sunt combinate mai organic, creând o aromă unificată, iar sosurile orientale sporesc acest gust și mai rafinat.

Rețetă: Conopidă la cuptor cu năut

Conopidă la cuptor cu năut

1 oră și 30 de minute
156,0 kcal

Încearcă conopidă fragedă coaptă în aluat de năut și acoperită cu năut și brânză fără lactate.

Rețetă: Conopidă în aluat

Conopidă în aluat

1 oră și 15 minute
96,0 kcal

Servește acest aluat crocant de conopidă pentru o masă delicioasă și apetisantă pentru întreaga familie. Ușor de preparat și de savurat!

Rețetă: Clătite cu varză și legume în sos de brânză

Clătite cu varză și legume cu sos de brânză

1 oră și 15 minute
224,0 kcal

Prepară-ți clătite fragede și delicioase din varză și dovlecei cu sos de brânză pentru micul dejun sau o gustare.

Rețetă: Varză prăjită jamaicană

Varză prăjită jamaicană

1 oră și 30 de minute
66,0 kcal

Chiar și varza poate deveni o mâncare exotică! Încearcă această varză jamaicană picantă cu legume și condimente.

Reteta: Clatite cu varza Okonomiyaki

Clătită cu varză Okonomiyaki

30 de minute.
141,0 kcal

În loc de clătite sau ouă amestecate, prepară-ți această clătită neobișnuită, sățioasă și delicioasă cu varză, ou și bacon, pentru micul dejun.

Deserturi

Supe

Salate