Tamale tradiționale
Tamale tradiționale

Tamale tradiționale

Imaginea preparatului: Tamale tradiționale
3 ore
201,0 kcal
Proteine: 13,0 g
Grăsimi: 1,0 g
Carbohidrați: 13,0 g

Originea rețetei

Tamales sunt un preparat tradițional latino-american care a ajuns până la noi din cele mai vechi timpuri. Aceste lipii din făină de porumb, umplute cu carne, legume sau chiar fructe, învelite într-o frunză de porumb sau bananier și fierte la abur, sunt un punct culminant constant al mesei copioase de Crăciun din țările sud-americane.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Piept de pui
  • Supă de pui
  • Frunze de porumb
  • Unt
  • făină de porumb
  • Ulei vegetal
  • Usturoi
  • Frunză de dafin
  • Praf de copt
  • Sare
  • Curcumă
  • Sos de chili

Ustensile de bucătărie

  • Castron
  • O cratiță cu capac
  • Cratiţă
  • omoplat
  • Mixer de mână
  • Inserție pentru aburi

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Tamale tradiționale - Pasul 1 Puneți fileul de piept de pui într-o cratiță, adăugați cățeii de usturoi, foile de dafin și turnați apă clocotită.

Pasul 2:

Tamale tradiționale - Pasul 2 Puneți tigaia pe foc, aduceți la fierbere, îndepărtați spuma, acoperiți cu un capac și gătiți timp de 15-20 de minute la foc mediu.

Pasul 3:

Tamale tradiționale - Pasul 3 Înmuiați cojile de porumb uscate în apă fierbinte timp de 30 de minute.

Pasul 4:

Tamale tradiționale - Pasul 4 Scoateți puiul din tigaie și sfărâmați-l.

Pasul 5:

Tamale tradiționale - Pasul 5 Turnați ulei vegetal într-o cratiță, adăugați turmericul, adăugați fibrele de pui și prăjiți, amestecând timp de 3 minute.

Pasul 6:

Tamale tradiționale - Pasul 6 Puneți untul într-un bol, adăugați sarea, praful de copt și amestecați cu un mixer de mână.

Pasul 7:

Tamale tradiționale - Pasul 7 Adăugați făina de porumb și amestecați cu un mixer de mână.

Pasul 8:

Tamale tradiționale - Pasul 8 Se toarnă supa de pui și se amestecă.

Pasul 9:

Tamale tradiționale - Pasul 9 Întindeți cojile de porumb înmuiate, așezați o porție de aluat peste ele și aplatizați-le.

Pasul 10:

Tamale tradiționale - Pasul 10 Pune o lingură de sos chili pe lipia rezultată și întinde-o.

Pasul 11:

Tamale tradiționale - Pasul 11 Așezați o porție de pui, turnați sosul deasupra, împăturiți tamale-ul în jumătate, rulați cojile de porumb într-un plic și legați celălalt capăt cu o panglică făcută din coji.

Pasul 12:

Tamale tradiționale - Pasul 12 Repetați cu toate tamale-urile.

Pasul 13:

Tamale tradiționale - Pasul 13 Turnați apă clocotită în oală, puneți tamales-urile pe raftul pentru aburi și gătiți-le, acoperite, timp de 2 ore.

Pasul 14:

Tamale tradiționale - Pasul 14 Așezați tamale-ul pe o farfurie și mâncați-l cu membrana desfăcută.

Sfaturi de gătit

Frunzele uscate de porumb pot fi cumpărate din magazinele online.

Turnați supa de pui în aluat în porții și amestecați până obțineți un aluat omogen.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Ouă de Paște în coji de ceapă

Ouă de Paște în coji de ceapă

1 oră
157,0 kcal

Vopsește ouăle de Paște în coji de ceapă, exact cum făceau bunicile noastre, și vor ieși de un roșu aprins și bogat.

Rețetă: Ouă umplute cu caviar

Ouă umplute cu caviar

15 minute.
171,0 kcal

Acest fel de mâncare este un clasic al bucătăriei sovietice și rusești, un aperitiv preferat de Anul Nou și alte sărbători. Simplitatea și aspectul său elegant îl fac universal atractiv. Deși originile sale exacte sunt necunoscute, a devenit un simbol al sărbătorii datorită combinației dintre ouăle accesibile și caviarul luxos. Variante ale acestei rețete există de zeci de ani și este perfect ca aperitiv de Anul Nou.

Rețetă: Mâncare rapidă cu pește Omuk

Mâncare rapidă cu pește Omuk

30 de minute.
110,0 kcal

Eomuk, o gustare din pește, este foarte populară în Coreea. Acestea sunt clătite sau bețișoare de pește, adesea prăjite în ulei încins și puse pe frigărui pentru a fi consumate la pachet. Vă sugerăm să coaceți Eomuk la cuptor - le face mai sănătoase.

Rețetă: Aperitiv cu brânză strălucitoare

Un aperitiv strălucitor cu brânză

20 de minute
394,0 kcal

Ingrediente minime – și un rezultat grozav! Pregătiți aceste bile de brânză prăjite pentru masa de sărbători.

Rețetă: Tentacule de calamar cu piper și sare

Tentacule de calamar cu piper și sare

1 oră
175,0 kcal

Prepară-ți propriul aperitiv picant cu tentacule de calamar și legume – perfect pentru bere sau doar pentru distracție!

Rețetă: Bile de brânză prăjite

Bile de brânză prăjite

1 oră
394,0 kcal

Încearcă aceste bile de brânză prăjite în ulei - crocante la exterior și fragede la interior, făcute cu doar 5 ingrediente simple!

Rețetă: Sandvișuri cu hering sub blană

Sandvișuri cu hering sub o haină de blană

15 minute
195,0 kcal

Aceste sandvișuri sunt alternativa perfectă la salata clasică „Hering sub haină de blană”. Își păstrează toate straturile și aroma îndrăgite, dar sunt servite ca mini-aperitive convenabile. Aceste sandvișuri aperitiv sunt deosebit de populare la mesele de sărbători, unde devin un adevărat succes datorită aspectului lor vibrant și combinației de hering și legume. Sunt o modalitate excelentă de a surprinde oaspeții fără a petrece mult timp cu pregătirea.

Rețetă: Salată Tașkent

Salată Tașkent

3 ore
139,0 kcal

Această salată clasică din Tașkent cu carne de vită fragedă, ridichi crocante și ceapă prăjită aromată este o rețetă simplă și delicioasă, cu influențe orientale, ușor de preparat acasă.

Deserturi

Supe

Salate