Salată de crab fără maioneză
Salată de crab fără maioneză
Pagina principală Toate rețetele Salată de crab fără maioneză

Salată de crab fără maioneză

Imaginea preparatului: Salată de crab fără maioneză
45 de minute.
135,0 kcal
Proteine: 9,0 g
Grăsimi: 9,0 g
Carbohidrați: 4,0 g

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Roșii
  • Bețișoare de crab
  • Brânză tare
  • Ouă fierte
  • Ceapă
  • Verdețuri (pătrunjel, mărar)
  • Sare
  • Piper negru măcinat
  • Ulei vegetal

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Placă
  • Furculiţă

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 1 Începeți prin a pregăti ceapa. Curățați o ceapă și tăiați-o în semireele subțiri. Așezați ceapa pe fundul unei farfurii de servire.

Pasul 2:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 2 Luați trei roșii proaspete. Tăiați-le în bucăți mici și așezați-le deasupra cepei. Această rețetă necesită roșii coapte și zemoase pentru o aromă optimă.

Pasul 3:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 3 Condimentați stratul de roșii cu sare și piper după gust. Amestecați ușor roșiile și ceapa cu o furculiță.

Pasul 4:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 4 Fierbe trei ouă până se fierb tari. Răcește-le sub apă rece, curăță-le de coajă și taie-le felii mici. Pune ouăle peste roșii. Acest lucru va adăuga un plus de nutrienți salatei tale.

Pasul 5:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 5 Luați 200 g de bețișoare de crab. Tăiați-le în cuburi mici. Adăugați bețișoarele de crab în farfurie, deasupra ouălor.

Pasul 6:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 6 Dați pe răzătoare 100 g de brânză tare. Presărați brânza peste bețișoarele de crab. Brânza va adăuga frăgezime și o aromă bogată preparatului.

Pasul 7:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 7 Tocați mărunt mărarul și pătrunjelul. Presărați salata cu ierburi aromatice.

Pasul 8:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 8 Stropiți salata de crab finită cu două linguri de ulei vegetal. Folosiți un ulei de înaltă calitate pentru o aromă optimă. Acesta va înlocui maioneza și va face preparatul mai sănătos.

Pasul 9:

Salată de crab fără maioneză - Pasul 9 Lăsați salata la frigider timp de 5-10 minute. Acest lucru va oferi aromelor timp să se îmbine, iar bețișoarelor de crab puțin ulei. Această rețetă este ușor de preparat și necesită puțin efort.

Sfaturi de gătit

Pentru a preveni ca salata de crab să devină prea lichidă, folosiți doar roșii coapte, nu prea zemoase. Dacă sunt foarte zemoase, le puteți stoarce ușor înainte de a le adăuga în salată.

Pentru o aromă mai bogată, folosește o brânză tare de calitate superioară. Poți folosi și brânză albastră sau cremă de brânză dacă preferi o textură mai delicată.

Pentru cei cărora le place să experimenteze, încercați să adăugați puțin usturoi zdrobit în salată. Acest lucru va adăuga și mai mult interes preparatului.

Serviți salata de crab rece. Acest lucru va păstra toate texturile și aroma bogată.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Hering sub blană fără ouă

Hering sub o haină de blană fără ouă

1 oră și 15 minute
150,0 kcal

Această salată este un adevărat clasic al bucătăriei rusești, adesea numită „hering sub blană”. Această versiune nu conține ouă, fiind ideală pentru cei care nu mănâncă ouă. Nu este vorba doar de hering sub blană fără ouă; este o adevărată capodoperă culinară care îi va încânta pe toți oaspeții tăi.

Rețetă: Salată cu ouă, portocale și măr

Salată cu ouă, portocale și măr

1 oră și 15 minute
118,0 kcal

Această salată de fructe exotice și ouă vă va încânta cu siguranță atât la prânz, cât și ca o gustare sănătoasă.

Rețetă: Salată de tort cu hering sub blană

Salată de tort cu hering sub blană

1 oră și 30 de minute
160,0 kcal

Această salată cu tort este o combinație genială între clasic și inovator. Transformă o salată tradițională într-un preparat spectaculos, perfect pentru Anul Nou. Folosind gelatină și o formă specială, preparatul ia forma unui tort, fiind nu doar delicios, ci și atractiv din punct de vedere vizual. Este o modalitate excelentă de a surprinde oaspeții la masa de sărbătoare.

Rețetă: Salată dublă de varză

Salată dublă de varză

30 de minute.
108,0 kcal

Faimoasa salată americană de varză își are originea în Roma antică, fiind un fel de mâncare militar pentru legionari, deși era asezonată cu lapte bătut în loc de maioneză. De atunci, s-a răspândit în toată Europa și a fost adusă în America de coloniștii olandezi, deoarece numele său ciudat este o denaturare a cuvântului olandez „koolsla”, care înseamnă salată de varză. Această salată este plină de vitamine și are o aromă unică și răcoritoare.

Rețetă: Prăjitură cu salată de bețișoare de crab

Tort de salată cu bețișoare de crab

30 de minute.
260,0 kcal

Vă oferim o alternativă la salata clasică de crab: vom pregăti o prăjitură cu crab. Dacă sunteți în căutarea a ceva neobișnuit, dar simplu, prăjitura noastră rece ca aperitiv este soluția perfectă.

Rețetă: Hering sub blană cu șprot

Hering sub o haină de blană cu șprot

1 oră și 15 minute
170,0 kcal

Această salată este un clasic îndrăgit al bucătăriei sovietice, care încă încântă oaspeții la mesele de sărbători. În loc de heringul tradițional, această versiune folosește șprot aromat și fraged. Acest lucru conferă preparatului o aromă unică și îl face și mai accesibil. Este o opțiune ideală pentru cei care doresc să-și încânte familia cu un gust familiar, dar cu o surpriză plăcută.

Rețetă: Salată clasică de ton la conservă și ouă

Salată clasică cu ton la conservă și ou

30 de minute.
92,0 kcal

Salata preparată conform acestei rețete este potrivită pentru cei care urmează o dietă săracă în carbohidrați, deoarece nu conține carbohidrați.

Rețetă: Salată clasică de pui

Salată clasică de pui

1 oră
170,0 kcal

Pregătește o salată clasică de pui - o opțiune excelentă pentru o cină copioasă sau pentru o petrecere atunci când nu ai timp de multă agitație.

Deserturi

Supe

Salate