Clătite de dovlecei cu cârnați și brânză
Clătite de dovlecei cu cârnați și brânză
Pagina principală Toate rețetele Clătite de dovlecei cu cârnați și brânză

Clătite de dovlecei cu cârnați și brânză

Imaginea preparatului: Clătite de dovlecei cu cârnați și brânză
1 oră
208,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Grăsimi: 14,0 g
Carbohidrați: 13,0 g

Originea rețetei

Unora le place un mic dejun ușor, în timp ce alții preferă o porție mai consistentă de alimente înainte de o zi aglomerată de muncă. Dacă ești una dintre aceste persoane, îți sugerăm să faci clătite cu dovlecei și cârnați într-o tigaie. Adăugarea de brânză le face nu doar sățioase, ci și delicioase.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Zucchini
  • Brânză
  • Șuncă sau cârnați
  • Ou
  • Verde
  • Făină
  • Sare și piper
  • Ulei vegetal

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Castron
  • Linguriţă
  • Pan
  • Răzătoare

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 1 Tocați mărunt cârnatul și puneți-l într-un bol.

Pasul 2:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 2 Radați brânza pe o răzătoare grosieră și adăugați-o.

Pasul 3:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 3 Tocați mărunt mărarul și ceapa verde și adăugați-le în bol.

Pasul 4:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 4 Dați dovleceii pe răzătoarea grosieră și adăugați-i la celelalte ingrediente.

Pasul 5:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 5 Bateți oul, adăugați sare, piper și amestecați bine.

Pasul 6:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 6 Adăugați treptat făina în timp ce amestecați.

Pasul 7:

Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză - Pasul 7 Încălziți uleiul de floarea soarelui într-o tigaie, adăugați aluatul în ea și prăjiți clătitele pe ambele părți până sunt gata.

Sfaturi de gătit

Gătiți repede, astfel încât dovleceii să nu elibereze suc și să nu fie nevoie să adăugați multă făină.

Adăugați făina treptat până ajungeți la consistența dorită.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Chiftele de dovlecei

Chiftele de dovlecei

1 oră și 15 minute
103,0 kcal

Pregătește aceste delicioase clătite vegane cu dovlecei și făină de năut și semințe de in pentru micul dejun sau cină.

Rețetă: Clătite pufoase cu chefir, bicarbonat de sodiu și ouă într-o tigaie

Clătite pufoase cu chefir, bicarbonat de sodiu și ouă într-o tigaie

35 de minute.
131,0 kcal

Aceste clătite cu chefir sunt ca norii - pufoase, fragede și cu o crustă perfectă!

Rețetă: Clătite pufoase cu dovlecei

Clătite pufoase cu dovlecei

1 oră
100,0 kcal

Pregătește cele mai pufoase clătite cu dovlecei pentru micul dejun pentru întreaga familie – sățioase, sănătoase și delicioase.

Rețetă: Clătite de dovlecei cu griș

Clătite de dovlecei cu griș

1 oră
163,0 kcal

Aceste clătite de dovlecei cu griș la tigaie sunt cea mai delicioasă și simplă rețetă pentru un mic dejun rapid pe care întreaga familie îl va adora.

Rețetă: Chiftele de dovlecei în tigaie

Clătite de dovlecei într-o tigaie

1 oră
143,0 kcal

Prăjiți niște clătite cu dovlecei pentru micul dejun, pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră. Această rețetă simplă este suficient de ușoară chiar și pentru un bucătar începător.

Rețetă: Chiftele de dovlecei și varză

Chiftele de dovlecei și varză

1 oră
116,0 kcal

Pregătește clătite delicioase și sănătoase cu dovlecei și varză într-o tigaie – un mic dejun rapid de vară pentru întreaga familie.

Rețetă: Chiftele de dovlecei pentru diabetici

Clătite cu dovlecei pentru diabetici

1 oră
148,0 kcal

Dacă ții o dietă strictă, prepară-ți niște clătite cu dovlecei și făină de secară, potrivite pentru diabetici, la micul dejun.

Rețetă: Chiftele de dovlecei la grătar

Chiftele de dovlecei la grătar

1 oră
131,0 kcal

Dacă aveți un grătar electric, puteți prepara ușor și rapid clătite cu dovlecei la grătar – un mic dejun rapid și gustos.

Deserturi

Supe

Salate