Clătite pufoase cu dovlecei
Clătite pufoase cu dovlecei
Pagina principală Toate rețetele Clătite pufoase cu dovlecei

Clătite pufoase cu dovlecei

Imaginea preparatului: Clătite pufoase cu dovlecei
1 oră
100,0 kcal
Proteine: 2,0 g
Grăsimi: 3,0 g
Carbohidrați: 15,0 g

Originea rețetei

Mulți oameni cred că clătitele cu dovlecei sunt mai degrabă ca niște clătite de cartofi, subțiri și plate. Dar clătitele pufoase cu dovlecei sunt chiar posibile! Această rețetă simplă și rapidă va încânta cu siguranță familia.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Zucchini
  • Făină
  • Usturoi
  • Ou
  • Maioneză
  • Praf de copt
  • Sare
  • Piper negru măcinat

Ustensile de bucătărie

  • Castron
  • Linguriţă
  • Capac
  • Pan
  • Răzătoare

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Clătite pufoase cu dovlecei - Pasul 1 Dați dovleceii pe răzătoare într-un bol folosind o răzătoare fină, zdrobiți usturoiul, adăugați sarea, ouăle, maioneza, mărarul tocat și piperul. Amestecați bine.

Pasul 2:

Clătite pufoase cu dovlecei - Pasul 2 Amestecă făina cu praful de copt și adaugă-o treptat în amestecul de dovlecei, amestecând continuu.

Pasul 3:

Clătite pufoase cu dovlecei - Pasul 3 Acoperiți bolul cu folie alimentară sau cu un capac și lăsați aluatul să crească timp de 10-15 minute.

Pasul 4:

Clătite pufoase cu dovlecei - Pasul 4 Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie și prăjiți clătitele pe ambele părți până se rumenesc.

Sfaturi de gătit

Puteți folosi maioneză făcută în casă sau cumpărată din magazin.

Încălziți bine uleiul înainte de a prăji clătitele – acest lucru va forma o crustă care va împiedica absorbția uleiului.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Chiftele de dovlecei la cuptor

Clătite cu dovlecei coapte la cuptor

1 oră
63,0 kcal

Prepară aceste clătite dietetice cu dovlecei la cuptor pentru tine și familia ta. Nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase.

Rețetă: Chiftele de dovlecei cu usturoi și ierburi aromatice

Clătite de dovlecei într-o tigaie cu usturoi și ierburi

1 oră
207,0 kcal

Aceste clătite cu dovlecei, usturoi și ierburi aromatice sunt o rețetă simplă, rapidă și delicioasă, perfecte pentru micul dejun.

Rețetă: Chiftele de dovlecei și mere în tigaie

Clătite cu dovlecei și mere într-o tigaie

1 oră
172,0 kcal

Pregătește aceste clătite aromate și bogate în vitamine cu dovlecei și mere pentru micul dejun, care vor fi îndrăgite atât de copii, cât și de adulți.

Rețetă: Clătite cu pește și sos de smântână

Clătite cu pește și sos de smântână

1 oră și 30 de minute
164,0 kcal

Peștele nu înseamnă doar bucățile din farfurie. Încearcă aceste clătite cu file de pește fragede și incredibil de ușor de preparat.

Rețetă: Clătite pufoase cu chefir, bicarbonat de sodiu și ouă într-o tigaie

Clătite pufoase cu chefir, bicarbonat de sodiu și ouă într-o tigaie

35 de minute.
131,0 kcal

Aceste clătite cu chefir sunt ca norii - pufoase, fragede și cu o crustă perfectă!

Rețetă: Chiftele de dovlecei și ceapă

Chiftele de dovlecei cu ceapă

1 oră
95,0 kcal

Pregătește clătite cu dovlecei și ceapă pentru întreaga familie – un mic dejun foarte sănătos și gustos, plin de vitamine.

Rețetă: Clătite clasice

Clătite clasice

1 oră și 15 minute
120,0 kcal

Clătite perfecte în 15 minute! O rețetă simplă cu ouă, lapte și făină. Fragede, aurii, cu o crustă crocantă. O alegere excelentă pentru micul dejun sau desert.

Rețetă: Chiftele de dovlecei congelate

Chiftele de dovlecei congelate

1 oră
124,0 kcal

Chiar dacă sezonul dovleceilor s-a terminat, faceți clătite cu dovlecei pentru micul dejun folosind dovlecei congelați într-o tigaie.

Deserturi

Supe

Salate