Clătite cu pește și sos de smântână
Clătite cu pește și sos de smântână
Pagina principală Toate rețetele Clătite cu pește și sos de smântână

Clătite cu pește și sos de smântână

Imaginea preparatului: Clătite de pește cu sos de smântână
1 oră și 30 de minute
164,0 kcal
Proteine: 13,0 g
Grăsimi: 10,0 g
Carbohidrați: 6,0 g

Originea rețetei

Peștele poate fi preparat în zeci de feluri diferite, dar probabil că nu ați încercat niciodată clătitele cu pește. Chiar și un bucătar începător le poate face; sunt incredibil de fragede și pur și simplu se topesc în gură, mai ales când sunt înmuiate în sos de smântână.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Fileuri de pește congelate
  • Ou
  • Maioneză
  • Făină
  • Sare și piper
  • Smântână
  • Unt

Ustensile de bucătărie

  • Castron
  • Polonic
  • Pan
  • omoplat
  • Bol pentru sos

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 1 Tăiați fileul de pește în bucăți destul de mici și puneți-l într-un bol.

Pasul 2:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 2 Fierbeți două ouă tari.

Pasul 3:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 3 Tocați mărarul foarte fin.

Pasul 4:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 4 Curățați și tăiați ouăle fierte în cuburi mici și adăugați-le peste pește.

Pasul 5:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 5 Bateți un ou crud în bolul cu peștele, adăugați sare, piper și amestecați.

Pasul 6:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 6 Adăugați 4 linguri de maioneză, mărar tocat și amestecați bine.

Pasul 7:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 7 Adăugați 4 linguri de făină și amestecați.

Pasul 8:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 8 Încălziți puțin ulei vegetal într-o tigaie.

Pasul 9:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 9 Puneți amestecul preparat în porții într-o tigaie, ca în cazul clătitelor de cartofi, și prăjiți-l pe ambele părți până se rumenește.

Pasul 10:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 10 Să pregătim sosul. Topim o lingură de unt într-o cratiță.

Pasul 11:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 11 Adăugați o lingură de făină și prăjiți, amestecând constant, timp de un minut.

Pasul 12:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 12 Se toarnă un pahar de smântână, amestecând constant, se aduce la îngroșare și se stinge focul.

Pasul 13:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 13 Adăugați sare, piper și amestecați sosul.

Pasul 14:

Chiftele de pește cu sos de smântână - Pasul 14 Serviți clătitele cu pește pe un platou mare, cu un bol cu ​​sos în centru.

Sfaturi de gătit

Tocați ingredientele suficient de mărunt, astfel încât clătitele să nu se desfacă.

La feliere, fileurile de pește congelate nu trebuie decongelate dacă sunt subțiri.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Chiftele de dovlecei congelate

Chiftele de dovlecei congelate

1 oră
124,0 kcal

Chiar dacă sezonul dovleceilor s-a terminat, faceți clătite cu dovlecei pentru micul dejun folosind dovlecei congelați într-o tigaie.

Rețetă: Chiftele de dovlecei la grătar

Chiftele de dovlecei la grătar

1 oră
131,0 kcal

Dacă aveți un grătar electric, puteți prepara ușor și rapid clătite cu dovlecei la grătar – un mic dejun rapid și gustos.

Rețetă: Chiftele de dovlecei într-o tigaie uscată

Clătite de dovlecei într-o tigaie uscată

1 oră
115,0 kcal

Dacă ești obișnuit să mănânci sănătos și să eviți excesul de grăsimi, prepară clătite cu dovlecei într-o tigaie uscată pentru micul dejun.

Rețetă: Chiftele de dovlecei cu usturoi și ierburi aromatice

Clătite de dovlecei într-o tigaie cu usturoi și ierburi

1 oră
207,0 kcal

Aceste clătite cu dovlecei, usturoi și ierburi aromatice sunt o rețetă simplă, rapidă și delicioasă, perfecte pentru micul dejun.

Rețetă: Chiftele crocante de dovlecei

Chiftele crocante de dovlecei

1 oră
172,0 kcal

Nu tuturor le plac clătitele moi, aurii-maronii cu legume. Dacă vă plac clătitele crocante cu dovlecei, această rețetă este pentru dumneavoastră!

Rețetă: Clătite cu ficat și dovlecei

Clătite cu ficat și dovlecei

1 oră
119,0 kcal

În loc de sandvișuri sau cârnați, pregătește un fel de mâncare mult mai sănătos pentru micul dejun – clătite cu ficat și dovlecei.

Rețetă: Chiftele de dovlecei și spanac

Chiftele de dovlecei cu spanac

1 oră
72,0 kcal

Aduceți un omagiu verii și preparați clătite cu dovlecei și spanac – o adevărată comoară de vitamine și, în plus, delicioase!

Rețetă: Clătite cu dovlecei într-un aparat de vafe

Clătite de dovlecei într-un aparat de vafe

1 oră
128,0 kcal

Prepară aceste clătite neobișnuite cu dovlecei într-un aparat de vafe; sunt perfecte pentru cei care urmează o dietă sănătoasă.

Deserturi

Supe

Salate