Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi
Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi
Pagina principală Toate rețetele Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi

Imaginea preparatului: Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi
87,0 kcal
Proteine: 1,0 g
Grăsimi: 5,0 g
Carbohidrați: 7,0 g

Originea rețetei

Supa cremoasă de dovleac cu cartofi a devenit un simbol al sezonului de toamnă și este adesea asociată cu sărbători precum Halloween și Ziua Recunoștinței, când dovleacul este un ingredient popular. Acest fel de mâncare a devenit popular și datorită versatilității sale: poate fi ușor adaptat pentru a se potrivi diferitelor gusturi prin adăugarea de condimente, ierburi sau alte legume.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Dovleac
  • Ceapă
  • Morcov
  • Ulei vegetal
  • Rădăcină de pătrunjel
  • Cartof
  • Cremă
  • Sare și piper măcinat
  • Pătrunjel proaspăt
  • Unt
  • Apă

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Oală
  • Tavă de copt
  • Blender
  • Răzătoare
  • pungă de plastic
  • Hârtie

Supa cremoasă clasică de dovleac este o mâncare ușoară, aromată și sănătoasă, preparată în mod tradițional la sfârșitul toamnei. Smântâna adaugă o textură catifelată supei deja cremoase, în timp ce crutoanele crocante creează un contrast frumos.

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 1 Curățați și curățați de semințe dovleacul și tăiați-l în cuburi.

Pasul 2:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 2 Dați morcovii pe răzătoarea grosieră.

Pasul 3:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 3 Tocați mărunt ceapa.

Pasul 4:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 4 Răzătoarea de pătrunjel se dă pe răzătoarea grosieră.

Pasul 5:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 5 Încălziți o tigaie, turnați ulei vegetal, adăugați morcovii și ceapa și sotați-i câteva minute.

Pasul 6:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 6 Adăugați pătrunjel ras și dovleacul tocat, turnați apă fierbinte și aduceți la fierbere.

Pasul 7:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 7 Tăiați un cartof mare în cuburi.

Pasul 8:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 8 Condimentați supa cu sare după gust, adăugați cartofii și fierbeți la foc mic, acoperiți, până când dovleacul și cartofii sunt fierți complet – aproximativ 15 minute.

Pasul 9:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 9 Tăiați cinci bucăți de pâine neagră în cuburi de 1 cm.

Pasul 10:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 10 Puneți cuburile de pâine într-o pungă, adăugați 2 lingurițe de usturoi măcinat uscat și 1 linguriță de ierburi uscate de Provence, umflați ușor punga și agitați bine.

Pasul 11:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 11 Adăugați 1-2 linguri de ulei vegetal, umflați din nou și agitați.

Pasul 12:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 12 Așezați pâinea pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt și prăjiți-o în cuptorul preîncălzit la 190 de grade.

Pasul 13:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 13 Tocați pătrunjelul.

Pasul 14:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 14 Toarnă smântâna în tigaie, adaugă sare dacă este necesar și piper după gust.

Pasul 15:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 15 Pasați conținutul cratiței folosind un blender de imersie.

Pasul 16:

Supă clasică de dovleac cu smântână și cartofi - Pasul 16 Opriți focul și serviți supa cu pătrunjel și crutoane.

Sfaturi de gătit

Rădăcina de pătrunjel poate fi înlocuită cu o rădăcină mică de țelină.

Adăugați suficientă apă cât să acopere doar legumele.

Nu gătiți crutoanele prea mult - ar trebui doar să se usuce și să se rumenească, dar să nu se ardă.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Supă de mahmureală Gongnamul Haejangguk

Supă de mahmureală (Gongnamul Haejangguk)

1 oră
24,0 kcal

Dacă ai mâncat puțin prea mult cu o seară înainte, această supă coreeană delicioasă și sățioasă te va ajuta să scapi de mahmureală și îți va da energie.

Rețetă: Supă de conopidă

Supă de piure de conopidă

1 oră și 15 minute
36,0 kcal

Această supă delicată de conopidă vegetariană este perfectă pentru alimentația dietetică sau pentru bebeluși.

Rețetă: Supă rece de kuksi

Supă rece Kuksi

1 oră
74,0 kcal

Dacă te-ai săturat de okroșka obișnuită, încearcă supa coreeană de vară Kuksi, răcoritoare și picantă.

Rețetă: Supă de pui cu legume

Supă de pui cu legume

1 oră și 30 de minute
93,0 kcal

Pregătește această supă de pui ușoară, delicioasă și sănătoasă pentru prânz pentru întreaga familie.

Rețetă: Okroșka clasică cu cârnați în apă

Okroșka clasică cu cârnați pe apă

1 oră și 15 minute
75,0 kcal

Dacă nu vă place cvasul, încercați o rețetă puțin diferită, dar și foarte gustoasă: okroșka clasică cu cârnați în apă.

Rețetă: Supă cremoasă de dovleac

Supă de piure de dovleac cu smântână

40
55,0 kcal

Spune adio toamnei și întâmpină iarna cu această supă clasică de dovleac - este sezonul ideal pentru această legumă sănătoasă!

Rețetă: Supă cremoasă de pui și legume

Supă cremoasă de pui cu legume

1 oră și 30 de minute
40,0 kcal

Pregătește această delicioasă supă de pui cu broccoli și mazăre verde, asezonată cu smântână moale.

Rețetă: Supă de vită cu legume

Supă de vită și legume

3 ore și 30 de minute
54,0 kcal

Pregătește această supă consistentă de vită cu cartofi și morcovi – un prim fel de mâncare excelent pentru o cină în familie.

Deserturi

Supe

Salate