Omletă cu brânză și roșii
Omletă cu brânză și roșii
Pagina principală Toate rețetele Omletă cu brânză și roșii

Omletă cu brânză și roșii

Imaginea felului de mâncare: Omletă cu brânză și roșii
25 de minute.
117,0 kcal
Proteine: 10,0 g
Grăsimi: 8,0 g
Carbohidrați: 3,0 g

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Roșii
  • Ou
  • Ceapă verde
  • brânză mozzarella
  • Sare
  • Piper
  • Oregano

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Castron
  • Capac
  • Pan
  • omoplat
  • Răzătoare

Această omletă cu roșii și ceapă verde este suficient de ușor de preparat chiar și pentru cel mai începător bucătar, dar este cu adevărat delicioasă și nu numai că te satură, dar îți și ridică moralul, aducându-ți prospețimea și culorile bogate ale verii.

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Tăiați roșiile în felii de 1 cm grosime.

Pasul 2:

Tăiați ceapa verde în rondele.

Pasul 3:

Spargeți 4 ouă într-un bol și amestecați energic cu bețișoarele sau o furculiță.

Pasul 4:

Adăugați ceapa verde, adăugați 2/3 linguriță de sare, condimentați cu piper și amestecați din nou.

Pasul 5:

Încălziți o tigaie la foc mic, turnați puțin ulei vegetal și topiți o bucată de unt.

Pasul 6:

Adăugați roșiile și prăjiți-le la foc mediu-mic pe ambele părți, sărând ușor și presărând cu oregano pe ambele părți.

Pasul 7:

Reduceți focul la mic și turnați jumătate din amestecul de ouă.

Pasul 8:

Presărați omleta cu mozzarella rasă și turnați restul de ouă, asigurându-vă că brânza este complet scufundată.

Pasul 9:

Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 10-15 minute.

Pasul 10:

Treceți o spatulă de-a lungul marginii, separând-o de pereții tigaiei, și răsturnați omleta gata preparată pe o farfurie.

Pasul 11:

Presărați omleta cu ierburi aromatice și serviți.

Sfaturi de gătit

Folosește o tigaie antiaderentă pentru a evita adăugarea prea multului ulei.

Aveți grijă să nu gătiți roșiile prea tare; acestea ar trebui să fie doar ușor rumenite și nu închise la culoare.

După ce ați turnat ouăle și ceapa în tigaie, folosiți bețișoarele pentru a distribui uniform ceapa.

Dacă suprafața omletei nu este foarte uniformă, tamponați-o cu o spatulă.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Scrob moldovenesc cu brânză feta

Scrob moldovenesc cu brânză feta

1 oră
172,0 kcal

Încearcă să prepari skorob moldovenesc cu brânză feta — o mâncare fragedă și aromată, care îți va oferi o notă de confort acasă!

Rețetă: Omletă Panchkhan

Omletă Panchkhan

30 de minute
180,0 kcal

Încercați această ruladă de ouă Panchang pufoasă, foarte sățioasă și delicioasă cu legume - un mic dejun excelent pentru întreaga familie.

Rețetă: Omletă spaniolă cu cartofi

Omletă spaniolă cu cartofi

1 oră
131,0 kcal

Dacă tot ce ai acasă sunt ouă și cartofi, nicio problemă! Prepară această mâncare delicioasă și sățioasă cu ouă prăjite folosind o rețetă spaniolă veche.

Rețetă: Omletă persană cu pâine cu brânză

Omletă persană cu lipii cu brânză

1 oră și 30 de minute
232,0 kcal

Încearcă această omletă delicioasă cu legume și ulei de măsline, însoțită de lipii cu brânză de casă.

Rețetă: Omletă cu dovleac și ierburi aromatice

Omletă cu dovleac și ierburi aromatice

1 oră
81,0 kcal

Omleta este o opțiune fragedă, sățioasă și rapidă pentru micul dejun. De asemenea, vă permite să experimentați cu o varietate de umpluturi și condimente. Dovleacul bogat în vitamine este un adaos vibrant, aromat și foarte nutritiv pentru ouă, o sursă renumită de proteine, grăsimi și vitamine.

Rețetă: Mish Piure

Mish Mash

1 oră
130,0 kcal

Acest ou prăjit strălucitor, picant și delicios cu legume vă va duce în atmosfera însoritei Bulgarii.

Rețetă: Omletă indiană

Omletă indiană

1 oră
144,0 kcal

Preparând această omletă savuroasă, te poți cufunda ușor și simplu în atmosfera exotică a îndepărtatei Indii.

Rețetă: Omletă „fiartă” cu brânză și ceapă

Omletă „fiartă” cu brânză și ceapă

1 oră
180,0 kcal

Dacă nu ai timp să gătești dimineața, prepară-ți această omletă instant delicioasă pentru micul dejun - fragedă și sănătoasă.

Deserturi

Supe

Salate