Caserolă de vinete cu brânză
Caserolă de vinete cu brânză
Pagina principală Toate rețetele Caserolă de vinete cu brânză

Caserolă de vinete cu brânză

Imaginea preparatului: Caserolă de vinete cu brânză
2 ore
122,0 kcal
Proteine: 5,0 g
Grăsimi: 10,0 g
Carbohidrați: 5,0 g

Originea rețetei

Vinetele pot fi folosite ca înlocuitor pentru multe ingrediente, cum ar fi aluatul de lasagna. Există rețete de lasagna cu conținut scăzut de carbohidrați, cu vinete și carne tocată, dar noi oferim o caserolă vegetariană simplă, sățioasă și sănătoasă, „în straturi”, cu vinete și brânză, cu sos de roșii.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Ulei de măsline
  • Vinete
  • Mozzarella
  • parmezan
  • Sos de roșii

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Placă
  • Pan
  • Răzătoare
  • Vas de copt
  • Spumător
  • Prosoape de hârtie
  • Strecurătoare

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 1 Tăiați capetele vinetelor, curățați-le de coajă și tăiați-le în cercuri groase de jumătate de centimetru.

Pasul 2:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 2 Așezați feliile în straturi într-o strecurătoare, presărați cu sare, puneți o farfurie cu o greutate mică deasupra și lăsați lichidul eliberat să se scurgă timp de 45 de minute.

Pasul 3:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 3 Dați 100 de grame de parmezan pe o răzătoare fină.

Pasul 4:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 4 Clătiți vinetele, stoarceți-le de apă și așezați feliile pe un prosop de hârtie.

Pasul 5:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 5 Turnați o cantitate mare de ulei într-o tigaie adâncă, prăjiți vinetele până se rumenesc și scoateți-le cu o lingură cu crepitatoare pe un prosop de hârtie.

Pasul 6:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 6 Pregătiți 800 de grame de sos de roșii și dați pe răzătoare 250 de grame de mozzarella.

Pasul 7:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 7 Ungeți fundul unei forme de copt pătrate cu sos de roșii și aranjați feliile de vinete deasupra, fără a lăsa spații libere.

Pasul 8:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 8 Presărați vinetele cu parmezan ras fin și adăugați încă un strat de sos de roșii.

Pasul 9:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 9 Repetați procesul de încă două ori cu straturi de mozzarella, vinete, parmezan și sos de roșii. Presărați stratul superior de sos de roșii cu mozzarella.

Pasul 10:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 10 Coaceți timp de 30-40 de minute la 180 de grade.

Pasul 11:

Caserolă cu vinete și brânză - Pasul 11 Tăiați în porții, decorați cu pătrunjel și serviți.

Sfaturi de gătit

Înainte de gătire, substanțele amare trebuie îndepărtate din vinete pentru a le înmuia aroma.

Sosul de roșii pentru caserolă se poate face prin coacerea roșiilor tocate grosier cu ceapă, usturoi, sare, zahăr și piper. După ce le-ați copt timp de 40 de minute la 180 de grade Celsius, curățați roșiile de coajă și mixați toate ingredientele într-un blender. Puteți folosi și sos cumpărat din magazin.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Vinete cu brânză și roșii în tigaie

Vinete cu brânză și roșii într-o tigaie

1 oră
122,0 kcal

Pregătește această mâncare vegetariană simplă și delicioasă de vinete cu roșii și brânză topită.

Rețetă: Dovlecei înăbușiți cu curcan

Dovlecei înăbușiți cu curcan

1 oră și 15 minute
74,0 kcal

Curcanul înăbușit cu dovlecei este un preparat incredibil de sănătos, fraged și ușor de digerat. Curcanul este bogat în proteine ​​și conține nutrienți care stimulează inima și sistemul imunitar, în timp ce dovleceii sunt bogați în potasiu și fier. În plus, umiditatea din această legumă face carnea mai fragedă. Interesant este că atât curcanul, cât și dovleceii provin aproximativ din aceleași locuri - ambii sunt „americani”.

Rețetă: Cuscus cu legume proaspete

Cuscus cu legume proaspete

30 de minute.
90,0 kcal

Cuscusul cu diverși aditivi este un fel principal sau o garnitură excelentă, sățios și potrivit pentru aproape orice gust.

Rețetă: Roșii umplute vegane

Roșii umplute vegane

1 oră și 30 de minute
67,0 kcal

Pregătește acest aperitiv simplu, dar delicios și sănătos, din roșii și vinete prăjite cu capere și busuioc.

Rețetă: Morcovi copți la cuptor

Morcovi copți la cuptor

1 oră
128,0 kcal

Acest morcov delicios și sănătos este pur și simplu apetisant și incredibil de ușor de preparat.

Rețetă: Khorovats - Legume la grătar în stil armean

Khorovats - legume la grătar în stil armean

40 de minute.
52,0 kcal

Pregătiți faimoasele legume armenești coapte pe cărbune Khorovats, o mâncare afumată delicioasă de vară.

Rețetă: Dovlecei pane prăjiți

Dovlecei prăjiți în pesmet

1 oră și 15 minute
156,0 kcal

Pregătiți dovlecei tineri și fragezi, prăjiți în pesmet cu ou, care sunt grozavi ca garnitură la prânz sau cină sau ca aperitiv.

Rețetă: Legume coapte în sos picant de roșii

Legume la cuptor în sos picant de roșii

1 oră și 30 de minute
69,0 kcal

Încearcă această mâncare delicioasă, frumoasă și sănătoasă de vară, bogată în vitamine și minerale. Aceste legume gustoase și aromate nu numai că te vor sătura, dar îți vor oferi și bucuria și vitalitatea verii. Legumele coapte pot fi o gustare sănătoasă, un adaos la orezul fiert sau chiar un topping pentru sandvișuri calde.

Deserturi

Supe

Salate