Clătite cu ou și ceapă verde
Clătite cu ou și ceapă verde
Pagina principală Toate rețetele Clătite cu ou și ceapă verde

Clătite cu ou și ceapă verde

Imaginea preparatului: Clătite cu ou și ceapă verde
1 oră
139,0 kcal
Proteine: 5,6 g
Grăsimi: 5,4 g
Carbohidrați: 16,5 grame

Originea rețetei

Blini cu ceapă verde și ou sunt un preparat clasic al bucătăriei rusești și est-europene de casă, deosebit de populare primăvara, când apar primele legume proaspete. Aceste blini combină două elemente tradiționale: clătite subțiri din făină, simbolizând soarele și reînnoirea (în special în timpul Maslenitsa) și o umplutură accesibilă de ouă și ceapă - alimente întotdeauna disponibile în bucătăriile satelor. În trecut, erau preparate ca un fel de mâncare economic, dar nutritiv: resturile de la o zi înainte erau umplute cu ouă fierte și ceapă tocată, sau ingredientele erau adăugate direct în aluat. Astăzi, această rețetă este apreciată pentru simplitatea, naturalețea și caracterul sezonier - este perfectă pentru cei care se bucură de mâncăruri ușoare, dar sățioase, cu arome vibrante ale legumelor de primăvară.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Ouă
  • Lapte
  • Apă
  • Făină
  • Sare
  • Ulei vegetal

Pentru umplutură

  • Ceapă verde
  • Ouă
  • Smântână
  • Sare
  • Piper

Ustensile de bucătărie

  • Castron
  • Linguriţă
  • Tel
  • Placă
  • omoplat
  • Tigaie antiaderentă

Rețetă pas cu pas:

Pasul 1:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 1 Spargeți ouăle într-un bol.

Pasul 2:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 2 Adăugați sare și amestecați până obțineți o compoziție fină și ușor pufoasă.

Pasul 3:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 3 Turnați treptat laptele, continuând să mixați până când aluatul devine omogen și fără cocoloașe.

Pasul 4:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 4 Cerneți făina direct în lichid și amestecați bine până când obțineți consistența unei smântâni subțiri.

Pasul 5:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 5 Se toarnă apă și se amestecă ușor.

Pasul 6:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 6 Adăugați ulei vegetal și amestecați din nou – acest lucru va face clătitele mai moi și le va împiedica să se lipească.

Pasul 7:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 7 Încălziți o tigaie la foc mediu și ungeți-o ușor cu un strat subțire de ulei vegetal.

Pasul 8:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 8 Toarnă o cantitate mică de aluat în tavă și întinde-l uniform, înclinând ușor tava.

Pasul 9:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 9 Prăjiți clătita până când suprafața își pierde strălucirea și devine mată.

Pasul 10:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 10 Întoarceți cu grijă cu o spatulă de lemn și prăjiți pe cealaltă parte până se rumenește.

Pasul 11:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 11 Așezați clătita finită pe o farfurie întinsă și acoperiți-o cu un prosop curat pentru a o menține moale.

Pasul 12:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 12 Pentru umplutură, tocați mărunt ceapă verde proaspătă.

Pasul 13:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 13 Transferați-l într-un bol.

Pasul 14:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 14 Fierbeți ouăle tari, răciți-le, curățați-le de coajă și tocați-le mărunt, apoi adăugați-le peste ceapă.

Pasul 15:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 15 Adăugați sare și piper după gust.

Pasul 16:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 16 Adăugați smântâna și amestecați bine până la omogenizare.

Pasul 17:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 17 Puneți o porție de umplutură pe fiecare clătită.

Pasul 18:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 18 Îndoiți cu grijă clătita într-un plic: mai întâi marginile laterale spre interior, apoi marginea de jos în sus.

Pasul 19:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 19 Prăjiți clătitele umplute într-o tigaie pe ambele părți până se rumenesc ușor - acest lucru va intensifica aroma și va adăuga o textură crocantă.

Pasul 20:

Clătite cu ou și ceapă verde - Pasul 20 Se servește imediat după gătire, garnisit cu o lingură de smântână, ierburi proaspete sau o salată ușoară de legume.

Sfaturi de gătit:

Folosește ceapă verde proaspătă și zemoasă și toacă-o mărunt chiar înainte de a amesteca aluatul – acest lucru o va ajuta să-și păstreze aroma bogată și culoarea vibrantă.

Ouăle pot fi adăugate în aluat (pentru moliciune și pufosețe), sau ouăle fierte pot fi folosite în umplutură pentru o sațietate mai mare și o aromă bogată.

Dacă vrei să înmoaie aroma, prăjește ușor ceapa (bulbii sau verdețurile) în ulei timp de 1-2 minute pentru a îndepărta asprimea și excesul de umiditate.

Gătiți clătitele la foc mediu: ceapa verde este sensibilă la supraîncălzire, iar focul moderat va ajuta la păstrarea prospețimii acesteia și va asigura o gătire uniformă.

Se servesc calde cu sosuri din lapte fermentat - smântână, iaurt natural sau sos de usturoi. Acestea sporesc perfect aroma delicată, ușor savuroasă a clătitelor.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Clătite cu cartofi și ciuperci

Clătite cu cartofi și ciuperci

45 de minute.
118,0 kcal

Clătitele consistente cu cartofi și ciuperci sunt o mâncare plăcută și aromată pentru prânz sau cină. Blatul delicat și umplutura bogată sunt combinația perfectă.

Rețetă: Clătite cu lapte copt

Clătite cu lapte copt

45 de minute.
161,0 kcal

Aceste clătite făcute cu lapte copt sunt fragede, aromate și au o aromă ușoară de caramel. Perfecte cu smântână, miere sau fructe de pădure!

Rețetă: Clătite cu lapte praf și ouă

Clătite cu lapte praf și ouă

45 de minute.
227,0 kcal

Aceste clătite cu lapte praf și ouă sunt fragede, aromate și făcute cu ingrediente de rezervă. O opțiune excelentă atunci când nu aveți lapte proaspăt!

Rețetă: Clătite cu bere

Clătite cu bere

45 de minute.
188,0 kcal

Clătitele pe bază de bere sunt neobișnuite, ușoare și au o notă subtilă de hamei. Sunt subțiri, dantelate și surprinzător de aereoase!

Rețetă: Clătite marocane din griș

Clătite marocane din griș

45 de minute.
131,0 kcal

Clătitele marocane din griș sunt fragede, aromate și unice. Aperitivul sau micul dejun perfect cu o notă orientală!

Rețetă: Clătită Suzette

Clătite Suzette

2 ore
198,0 kcal

Încearcă unul dintre aceste preparate clasice franțuzești. Clătitele sunt considerate un mic dejun simplu, dar acestea sunt cu adevărat rafinate!

Rețetă: Clătite cu dovlecei în tigaie

Clătite de dovlecei într-o tigaie

45 de minute
170,0 kcal

Clătitele cu dovlecei prăjite în tigaie sunt ușoare, suculente și sănătoase. Perfecte pentru un mic dejun sau o cină rapidă!

Rețetă: Clătite groase cu lapte

Clătite groase cu lapte

30 de minute.
221,0 kcal

Clătitele groase cu lapte prăjite în tigaie sunt pufoase, moi și incredibil de sățioase. Perfecte cu smântână sau gem!

Deserturi

Supe

Salate