Supă italiană de usturoi cu crutoane
Supă italiană de usturoi cu crutoane
Pagina principală Toate rețetele Supă italiană de usturoi cu crutoane

Supă italiană de usturoi cu crutoane

Imaginea preparatului: Supă italiană de usturoi cu crutoane
2 ore
94,0 kcal
Proteine: 4,0 g
Grăsimi: 5,0 g
Carbohidrați: 7,0 g

Originea rețetei

Bucătăria italiană se distinge, printre altele, prin respectul pentru ceapă și usturoi, care sunt uneori folosite ca ingrediente principale în preparate, mai degrabă decât ca și condimente. Nu e de mirare că eroul celebrului basm al lui Gianni Rodari este un băiat cu ceapă! În această rețetă, usturoiul este „vedeta”, dar nu vă temeți de proprietățile sale picante - în această supă cremoasă delicată cu crutoane, vă va încânta pur și simplu cu aroma sa unică.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Cartof
  • Bec
  • Praz
  • Usturoi
  • Supă de pui
  • Cimbru uscat
  • Cremă
  • Ulei de măsline
  • pătrunjel tocat
  • Pâine albă
  • Sare și piper

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Oală
  • Pan
  • Blender
  • Spumător

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 1 Tocați mărunt ceapa.

Pasul 2:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 2 Tocați o tulpină mare de praz.

Pasul 3:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 3 Turnați ulei de măsline într-o cratiță adâncă, astfel încât să acopere fundul și să se ridice puțin mai sus, și încălziți-o.

Pasul 4:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 4 Toarnă ceapa și prazul în tigaie, amestecă și lasă să fiarbă la foc mic.

Pasul 5:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 5 Curățați complet două căpățâni de usturoi, tocați toți cățeii nu prea mărunt și adăugați-i în tigaie.

Pasul 6:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 6 Adăugați o jumătate de linguriță de cimbru uscat.

Pasul 7:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 7 Gătiți, amestecând, timp de 15 minute, având grijă să nu se rumenească sau să se rumenească.

Pasul 8:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 8 Curățați 2 cartofi medii, tăiați-i cubulețe și adăugați-i în tigaie.

Pasul 9:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 9 Turnați 1,7 litri de supă de pui în tigaie.

Pasul 10:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 10 Adăugați sare, piper, amestecați și gătiți la foc mediu timp de 25 de minute.

Pasul 11:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 11 Turnați jumătate de pahar de smântână în supă și amestecați bine.

Pasul 12:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 12 Folosește o lingură cu crestătură pentru a scoate supa groasă din ea, mixează până devine omogenă și toarnă-o înapoi.

Pasul 13:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 13 Tăiați pâinea de grâu țărănesc sau bagheta crocantă în bucăți mici pentru crutoane.

Pasul 14:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 14 Adăugați ulei de măsline într-o tigaie și prăjiți crutoanele până când sunt crocante pe dinăuntru.

Pasul 15:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 15 Tocați pătrunjelul nu prea mărunt și adăugați-l în supă.

Pasul 16:

Supă italiană de usturoi cu crutoane - Pasul 16 Amestecați și serviți presărat cu crutoane și pătrunjel.

Sfaturi de gătit

Pentru prăjirea legumelor și a crutoanelor, folosiți ulei de măsline rafinat - acesta nu fumegă și nu eliberează substanțe nocive la temperaturi moderate. Cel mai bine este să folosiți pâine rustică cu crustă crocantă, inclusiv cea de casă, dar și bagheta sau pâinea albă ușor prăjită vor fi potrivite.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Okroșka cu cvas alb

Okroșka cu cvas alb

1 oră și 15 minute
95,0 kcal

Okroșca cu cvas alb este o supă răcoritoare de vară cu legume, carne și ierburi aromatice. O alegere perfectă pentru zilele călduroase!

Rețetă: Ceai cu găluște, Banshtai tsai mongolez

Ceai cu găluște Banshtai mongolez

1 oră și 15 minute
80,0 kcal

Dacă sunteți în căutarea unei energizante mâncăruri după o zi lungă la serviciu, încercați acest preparat mongolez unic, sățios și revigorant!

Rețetă: Supă de fasole verde

Supă de fasole verde

2 ore
33,0 kcal

Pregătește această delicioasă supă vegetariană cu fasole verde, bogată în vitamine și minerale.

Rețetă: Supă clasică de pui

Supă clasică de pui

2 ore
56,0 kcal

Supa clasică de pui este o supă ușoară și consistentă cu bucăți fragede de pui și legume.

Rețetă: Supă de ridichi Daikon

Supă de piure de ridichi Daikon

1 oră și 30 de minute
68,0 kcal

Încearcă această supă cremoasă de ridichi daikon asiatică într-un bulion de legume cu crutoane proaspete și semințe prăjite.

Rețetă: Supă de conopidă

Supă de piure de conopidă

1 oră și 15 minute
36,0 kcal

Această supă delicată de conopidă vegetariană este perfectă pentru alimentația dietetică sau pentru bebeluși.

Rețetă: Borș rece

Borș rece

1 oră și 15 minute
45,0 kcal

Această supă rece este bogată în vitamine, are un gust răcoritor și o textură ușoară, fiind o alegere excelentă pentru un prânz sănătos și delicios sau o gustare pe vreme caldă.

Rețetă: Supă de ciuperci porcini cu vermicelli

Supă de ciuperci cu hribi și vermicelli

26,0 kcal

Preparați o supă clasică de ciuperci folosind ciuperci porcini de casă sau cumpărate din magazin – o mâncare cu adevărat rusească și delicioasă!

Deserturi

Supe

Salate