Pui în sos curry
Pui în sos curry

Pui în sos curry

Imaginea preparatului: Pui în sos curry
1 oră și 30 de minute
142,0 kcal
Proteine: 17,0 g
Grăsimi: 6,0 g
Carbohidrați: 3,0 g

Originea rețetei

Rețeta de curry de pui își are originea în India exotică, la fel ca și alte preparate care folosesc acest amestec de condimente, împreună cu turmericul esențial care conferă mâncării culoarea galbenă caracteristică și aroma unică. Curry-ul și sosurile pe bază de curry au ajuns în Europa și America din Imperiul Britanic, care conducea India, și au câștigat rapid o popularitate imensă. În Statele Unite, se sărbătorește chiar și Ziua Națională a Curry-ului de Pui, care cade pe 12 ianuarie.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • File de pui
  • Ceapă
  • Ulei vegetal
  • Curry
  • Pastă de tomate
  • Smântână
  • Făină
  • Usturoi
  • Sare și piper
  • Apă

Ustensile de bucătărie

  • Tigaie cu capac
  • Cuţit
  • Bord
  • Linguriţă

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Curry de pui - Pasul 1 Tocați ceapa, încălziți uleiul într-o tigaie.

Pasul 2:

Curry de pui - Pasul 2 Prăjiți ceapa până devine translucidă.

Pasul 3:

Curry de pui - Pasul 3 Tăiați fileul de pui în bucăți mici și adăugați-l peste ceapă. Amestecați.

Pasul 4:

Curry de pui - Pasul 4 Prăjiți puiul timp de 10 minute.

Pasul 5:

Curry de pui - Pasul 5 Adăugați pasta de tomate și curry-ul în tigaie și amestecați.

Pasul 6:

Curry de pui - Pasul 6 Acoperiți puiul cu apă, adăugați făina și amestecați.

Pasul 7:

Curry de pui - Pasul 7 Adăugați sare și piper în tigaie.

Pasul 8:

Curry de pui - Pasul 8 Fierbeți puiul la foc mic timp de 15-20 de minute sub un capac închis.

Pasul 9:

Curry de pui - Pasul 9 Adăugați smântână sau smântână grasă, usturoi tocat și amestecați.

Pasul 10:

Curry de pui - Pasul 10 Fierbeți la foc mic, acoperit, încă 10 minute.

Sfaturi de gătit

Bucătarii și mâncătorii preferă diferite părți ale puiului. În general, este acceptat faptul că pulpa este mai gustoasă și mai suculentă decât pieptul, dar alegeți bucata de pui care vi se potrivește cel mai bine.

Când tăiați puiul înainte de a-l înăbuși, tăiați-l în sens invers fibrelor. Acest lucru va permite sosului de curry să pătrundă mai bine în carne.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Ficat de pui cu ou în tigaie

Ficat de pui cu ou în tigaie

1 oră și 15 minute
159,0 kcal

Încearcă această caserolă delicioasă de ficat de pui aromat și sănătos cu legume și ou.

Rețetă: Piept de pui umplut cu jalapeño

Piept de pui umplut cu jalapeños

1 oră și 15 minute
322,0 kcal

Pregătește un piept de pui original umplut cu un sos picant de brânză și ardei jalapeño iuți.

Rețetă: Cocoș în vin

Cocoș în vin

1 oră și 40 de minute
155,0 kcal

Pregătește un fel de mâncare faimos și sofisticat din bucătăria franceză de înaltă calitate. Necesită ceva efort, dar merită din plin.

Rețetă: Pui la curry în tigaie

Curry de pui într-o tigaie

171,0 kcal

Curry-ul de pui la tigaie este o rețetă pentru un fel de mâncare aromat și picant, ușor de preparat acasă în doar 30 de minute.

Rețetă: Pui în aluat, prăjit în tigaie

Pui în aluat într-o tigaie

1 oră și 30 de minute
158,0 kcal

Vă invităm să pregătiți un pui aromat în aluat de smântână!

Rețetă: Piept de pui afumat

Piept de pui afumat

5 ore
147,0 kcal

Gătiți pieptul de pui fraged, acoperit cu condimente aromate, în afumătoarea fierbinte de acasă.

Rețetă: Pui într-un „nor de proteine”

Pui într-un „nor de proteine”

1 oră și 30 de minute
171,0 kcal

Încearcă puiul nostru „nor proteic”! Fileul fraged prăjit într-un aluat ușor și aerat este perfect pentru o masă sănătoasă.

Rețetă: Curry de pui cu nucă de cocos și broccoli

Curry de pui cu nucă de cocos și broccoli

1 oră și 15 minute
134,0 kcal

Pregătește un curry de pui aromat în stil indian cu cremă de cocos și broccoli.

Deserturi

Supe

Salate