Macrou marinat cu ceapă
Macrou marinat cu ceapă

Macrou marinat cu ceapă

Imaginea preparatului: Macrou marinat cu ceapă
1 oră și 30 de minute
153,0 kcal
Proteine: 15,0 g
Grăsimi: 10,0 g
Carbohidrați: 3,0 g

Originea rețetei

Macroul marinat cu ceapă este un preparat tradițional comun în regiunile de coastă ale Rusiei și Europei de Nord. Această rețetă a apărut din nevoia de a conserva peștele pentru o perioadă lungă de timp, fără refrigerare, folosind o marinadă de oțet, sare și condimente. În Rusia, macroul marinat este deosebit de popular în regiunile nordice și vestice, unde pescuitul joacă un rol important în dietă. Metode similare de sărare și marinare a peștelui se găsesc în bucătăria scandinavă, cum ar fi Norvegia și Suedia, unde peștele marinat este un preparat tradițional de sărbători. Astfel, această rețetă combină elemente ale tradițiilor culinare rusești și nord-europene, subliniind importanța conservării prospețimii și aromei peștelui prin marinadă.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Macrou
  • Ceapă
  • Apă
  • Sare
  • Zahăr
  • Frunză de dafin
  • Boabe de piper
  • Oțet 9%

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Castron
  • Oală

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 1 Pentru a pregăti marinada, turnați apă într-o cratiță și puneți-o la foc mediu.

Pasul 2:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 2 Adăugați sare, zahăr, boabe de piper și frunză de dafin în apă.

Pasul 3:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 3 Aduceți marinada la fierbere, amestecând ocazional.

Pasul 4:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 4 Fierbeți marinada timp de 1-2 minute și luați-o de pe foc.

Pasul 5:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 5 Turnați oțetul în marinadă, amestecați și lăsați până se răcește complet.

Pasul 6:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 6 Tăiați capul peștelui, scoateți-l din viscere și clătiți-l sub jet de apă.

Pasul 7:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 7 Uscați peștele cu un prosop de hârtie.

Pasul 8:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 8 Tăiați peștele în bucăți de aproximativ 2 cm grosime.

Pasul 9:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 9 Puneți peștele feliat într-un bol adânc.

Pasul 10:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 10 Tăiați ceapa în semiinele și așezați-o deasupra feliilor de pește.

Pasul 11:

Macrou marinat cu ceapă - Pasul 11 Turnați marinada răcită peste pește și ceapă și dați la frigider timp de 12 ore. Serviți cu ceapă murată.

Sfaturi de gătit

Cel mai bine este să marinați peștele mai mult de 12 ore, cel puțin 24 de ore sau chiar mai mult. Dar nu uitați să-l refrigerați.

Macroul marinat este deosebit de bun cu cartofi, cu o garnitură de legume sau ca aperitiv pe o felie de pâine proaspătă.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Bacalhau în stil portughez

Cod Bacalhau în portugheză

1 oră și 30 de minute
94,0 kcal

Pregătiți cod în stil portughez fiert în lapte și copt la cuptor pentru Crăciun sau Anul Nou.

Rețetă: Crap prăjit

Crap prăjit

1 oră și 15 minute
132,0 kcal

Pregătiți crapul tradițional ceh prăjit, umplut cu ceapă și ciuperci, pentru Crăciun sau Anul Nou.

Rețetă: Khraime – pește în sos de roșii

Khraime – pește în sos de roșii

1 oră și 30 de minute
72,0 kcal

În loc de obișnuitul „pește marinat”, pregătește acest delicios pește în stil evreiesc cu un sos picant de roșii.

Rețetă: Sufleu de pollock

Sufleu de pollock

1 oră și 15 minute
92,0 kcal

Acest sufleu delicat de pește, copt la cuptor, este perfect pentru copii, adulți și persoanele cu digestie sensibilă.

Rețetă: Pește Gefilte Leneș

Pește Gefilte leneș

1 oră
112,0 kcal

Încercați faimosul pește gefilte – o versiune simplificată a acestui preparat evreiesc fraged și aromat.

Rețetă: Somon roz copt la cuptor

Somon roz copt la cuptor

1 oră și 30 de minute
132,0 kcal

Savurează somon roz fraged, copt la cuptor cu condimente aromate și lămâie. Mâncarea perfectă și sănătoasă!

Rețetă: Hering baltic marinat picant

Hering marinat picant

1 oră și 15 minute
68,0 kcal

Heringul baltic, sau heringul baltic, este un pește popular ca gustare. Pregătiți-l într-o marinadă aromată pentru refrigerare.

Rețetă: Cod în stil polonez

Cod în stil polonez

50 de minute.
100,0 kcal

Codul poate părea un pește fad și fără gust, dar sosul „polonez” îl transformă într-o delicatesă aproape festivă și delicioasă.

Deserturi

Supe

Salate