Okroșka cu sfeclă roșie și chefir
Okroșka cu sfeclă roșie și chefir
Pagina principală Toate rețetele Okroșka cu sfeclă roșie și chefir

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir

Imaginea preparatului: Okroșka cu sfeclă roșie și chefir
1 oră și 30 de minute
58,0 kcal
Proteine: 4,0 g
Grăsimi: 2,0 g
Carbohidrați: 6,0 g

Originea rețetei

Toată lumea este familiarizată cu supa rece svekolnik, dar sfecla roșie poate fi adăugată și la cea mai simplă okroșcă - aceasta nu face decât să beneficieze de ea. Okroșca cu sfeclă roșie și chefir este deosebit de populară în sudul Rusiei, dar poate fi savurată de gurmanzii din întreaga țară. Okroșca cu sfeclă roșie și chefir este un preparat rece tradițional rusesc care își are originea în bucătăria populară. Originile sale provin din practica de a folosi legume proaspete și produse lactate fermentate pentru a răcori pe vreme caldă. Sfecla, ca unul dintre ingredientele principale, adaugă o culoare și o aromă vibrantă, în timp ce chefirul adaugă o ușoară acrișoare și valoare nutritivă. Această rețetă s-a dezvoltat în cultura sătească ca un preparat simplu și consistent pentru zilele de vară, reflectând bogata tradiție rusească de preparare a supelor reci.

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Carne
  • Castravete
  • Ridiche
  • Sfeclă
  • Cartof
  • Chefir
  • Ser
  • Ouă
  • Morcov
  • Ceapă
  • Verde
  • Sare

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Oală
  • Polonic
  • Răzătoare
  • Strachină

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 1 Fierbeți cartofii, ouăle, carnea, sfecla roșie și morcovii.

Pasul 2:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 2 Tăiați cartofii în cuburi și puneți-i într-o supieră.

Pasul 3:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 3 Tocați carnea mărunt și adăugați-o peste cartofi.

Pasul 4:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 4 Curățați și tăiați ouăle cubulețe și adăugați-le în bolul de supă.

Pasul 5:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 5 Tăiați castraveții cubulețe și adăugați-i la celelalte ingrediente.

Pasul 6:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 6 Dai ridichea pe răzătoare și adaugi-o în bolul de supă.

Pasul 7:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 7 Tăiați cubulețe și adăugați sfecla și morcovii.

Pasul 8:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 8 Tocați mărunt și adăugați ierburi aromatice.

Pasul 9:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 9 Se toarnă zerul și chefirul.

Pasul 10:

Okroșka cu sfeclă roșie și chefir - Pasul 10 Adăugați sare după gust, amestecați și lăsați să stea 15-20 de minute.

Sfaturi de gătit

Dacă morcovii și sfecla roșie sunt tinere, nu este nevoie să le fierbeți; pur și simplu curățați-le de coajă și tocați-le.

Tăiați toate ingredientele în bucăți de aproximativ aceeași mărime.

Ridichile pot fi tocate, dar cele rase au o aromă mai intensă.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Supă clasică de porc

Supă clasică de porc

2 ore
37,0 kcal

Pregătește o supă fierbinte și consistentă de porc într-o zi geroasă de iarnă – clasică, simplă, dar delicioasă!

Rețetă: Supă de dovleac cu carne tocată

Supă de dovleac cu carne tocată

1 oră și 30 de minute
0,0 kcal

Supa de dovleac cu carne tocată este o combinație originală de dovleac fraged și cremos și carne tocată suculentă.

Rețetă: Okroșka cu șprot în sos de roșii și kvas

Okroșka cu șprot în sos de roșii și kvas

1 oră
93,0 kcal

Dacă vă place okroșka și peștele la conservă, atunci această okroșka cu șprot în sos de roșii și kvas este rețeta potrivită pentru dumneavoastră!

Rețetă: Okroșka cu chefir și pui

Okroșka cu chefir și pui

1 oră
62,0 kcal

Dacă nu ești fan al cvasului și al cârnaților fierți, atunci okroșka cu chefir și pui este o alternativă excelentă la rețeta mai familiară.

Rețetă: Supă de știuleți de porumb

Supă de știulete de porumb

2 ore
64,0 kcal

Încearcă această supă simplă, dar neobișnuită și foarte gustoasă, cu carne, legume și porumb fiert.

Rețetă: Okroșka cu hering

Okroșka cu hering

1 oră
103,0 kcal

Okroșka cu hering va atrage atât iubitorii de okroșka, cât și cunoscătorii celui mai popular aperitiv cu pește al nostru.

Rețetă: Supă de tăiței Sujebi de casă

Supă de tăiței Sujebi de casă

0,0 kcal

Pregătește această supă vegetariană coreeană cu bulion de legume, legume proaspete și tăiței tradiționali sujebi de casă.

Rețetă: Supă clasică de pui

Supă clasică de pui

2 ore
56,0 kcal

Supa clasică de pui este o supă ușoară și consistentă cu bucăți fragede de pui și legume.

Deserturi

Supe

Salate