Cuburi de supă de legume
Cuburi de supă de legume
Pagina principală Toate rețetele Cuburi de supă de legume

Cuburi de supă de legume

Imaginea preparatului: Cuburi de supă de legume
1 oră și 30 de minute
88,0 kcal
Proteine: 2,0 g
Grăsimi: 5,0 g
Carbohidrați: 9,0 g

De ce ai nevoie pentru gătit?

Ingrediente

  • Morcov
  • Praz
  • Rădăcină de pătrunjel
  • Ceapă
  • Usturoi
  • Gulie
  • Țelină
  • Curcumă
  • Pătrunjel
  • Ulei de floarea soarelui
  • Sare
  • Păstârnac

Ustensile de bucătărie

  • Cuţit
  • Bord
  • Castron
  • Tavă de copt
  • Capac
  • Pan
  • Blender
  • Hârtie
  • Folie
  • Omoplați

Rețetă pas cu pas

Pasul 1:

Cuburi de supă de legume - Pasul 1 Curățați și tăiați trei morcovi în sferturi.

Pasul 2:

Cuburi de supă de legume - Pasul 2 Tăiați prazul în semiinele. Adăugați-l în bol.

Pasul 3:

Cuburi de supă de legume - Pasul 3 Curățați și tocați mărunt doi păstârnaci.

Pasul 4:

Cuburi de supă de legume - Pasul 4 Curățați și tocați două rădăcini de pătrunjel.

Pasul 5:

Cuburi de supă de legume - Pasul 5 Tocați grosier o ceapă mică.

Pasul 6:

Cuburi de supă de legume - Pasul 6 Tăiați doi căței de usturoi în bucăți.

Pasul 7:

Cuburi de supă de legume - Pasul 7 Curățați și tăiați jumătate de gulie în fâșii mari.

Pasul 8:

Cuburi de supă de legume - Pasul 8 Curățați și tăiați în fâșii mari jumătate de rădăcină de țelină și tocați verdețurile.

Pasul 9:

Cuburi de supă de legume - Pasul 9 Curățați și tocați rădăcina de turmeric.

Pasul 10:

Cuburi de supă de legume - Pasul 10 Tocați o legătură de pătrunjel.

Pasul 11:

Cuburi de supă de legume - Pasul 11 Încălziți uleiul de floarea soarelui într-o tigaie și adăugați toate legumele. Amestecați bine.

Pasul 12:

Cuburi de supă de legume - Pasul 12 Adăugați 80 de grame de sare și amestecați din nou bine.

Pasul 13:

Cuburi de supă de legume - Pasul 13 Căliți legumele până își eliberează sucul, apoi acoperiți și gătiți până se înmoaie, 8 minute.

Pasul 14:

Cuburi de supă de legume - Pasul 14 Puneți legumele fierte într-un bol și mixați-le cu un blender de imersie până obțineți o compoziție omogenă.

Pasul 15:

Cuburi de supă de legume - Pasul 15 Tapetați o tavă de copt cu hârtie, întindeți pasta de legume pe ea și întindeți-o netezind-o.

Pasul 16:

Cuburi de supă de legume - Pasul 16 Lasă pasta să se răcească, acoperă-o cu folie alimentară și pune-o la congelator peste noapte.

Pasul 17:

Cuburi de supă de legume - Pasul 17 Tăiați masa întărită în bucăți dreptunghiulare și înfășurați fiecare în folie.

Pasul 18:

Cuburi de supă de legume - Pasul 18 Puneți cuburile în congelator pentru depozitare.

Sfaturi de gătit

Purtați mănuși când manipulați rădăcină de turmeric, altfel vă va păta permanent degetele. Dacă nu aveți rădăcină de turmeric, puteți folosi turmeric măcinat.

Cuburile finite pot fi păstrate la congelator pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Este mai bine să depozitați cuburile în congelator în pungi de plastic cu fermoar, așezându-le într-un singur strat.

Pentru a prepara un litru de supă de legume, dizolvați un cub într-un litru de apă fierbinte.

Comentarii la articol
Lasă comentariul tău

S-ar putea să te intereseze aceste rețete:

Rețetă: Mic dejun cu orez pentru turiști, pentru iarnă

Micul dejun al unui turist cu orez pentru iarnă

2 ore
94,0 kcal

Începeți sezonul conservelor cu o tocană delicioasă și sățioasă de legume și orez. Acest conservant ieftin vă va încânta toată iarna!

Rețetă: Frigărui rapide de kimchi cu castraveți

Kimchi rapid cu castravete pe frigărui

45 de minute.
74,0 kcal

Dacă nu ai timp să te ocupi de pregătirea unor aperitive complicate, această rețetă este pentru tine. Tot ce ai nevoie sunt castraveți obișnuiți!

Rețetă: Castraveți murați dulci-acrișori

Castraveți murați dulci-acrișori

3 ore
16,0 kcal

Acești castraveți murați crocanți, ușor de preparat, vă vor încânta toată iarna.

Rețetă: Castraveți murați

Castraveți murați din conservă

3 ore
11,0 kcal

Castraveții murați crocanți sunt o aperitivă excelentă pentru o sărbătoare, un adaos picant la o varietate de feluri de mâncare și un ingredient esențial pentru salatele îndrăgite. Murăturarea castraveților cu oțet datează din antichitatea romană. Prepararea acestor murături este rapidă și ușoară și pot fi conservate în borcane mici, ușor de depozitat.

Rețetă: Frunze de sfeclă murată

Frunze de sfeclă murată

1 oră
5,0 kcal

Marinați frunzele de sfeclă pentru iarnă; acestea nu sunt mai puțin gustoase decât legumele rădăcinoase în sine sau o salată proaspătă.

Rețetă: Castraveți murați într-o marinadă ușoară

Castraveți murați într-o marinadă ușoară

1 oră
20,0 kcal

Castraveții murați crocanți sunt o aperitivă excelentă pentru o sărbătoare, un adaos picant la o varietate de feluri de mâncare și un ingredient esențial pentru salatele îndrăgite. Murăturarea castraveților cu oțet datează din antichitatea romană. Prepararea acestor murături este rapidă și ușoară și pot fi conservate în borcane mici, ușor de depozitat.

Rețetă: Roșii murate la conservă

Roșii murate din conservă

45 de minute.
21,0 kcal

Roșiile fragede murate sunt o gustare minunată de vară pentru iarnă. Un apartament mic la oraș s-ar putea să nu aibă o pivniță suficient de mare pentru a depozita borcane de cinci litri, dar o astfel de preparare la scară largă este complet inutilă. Puteți pur și simplu să culegeți roșii mici și să aveți la îndemână o gustare gustoasă și sănătoasă până vara viitoare.

Rețetă: Castraveți ușor murați la pungă

Castraveți ușor sărați la pungă

1 oră și 15 minute
18,0 kcal

Castraveții ușor sărați sunt o aperitivă rapidă excelentă. Nici măcar nu ai nevoie de apă pentru această rețetă simplă.

Deserturi

Supe

Salate