Categorie de rețete: Feluri principale

Feluri principale - Pagina 4

Rețetă: Mini-plăcinte cu cod galben

Mini plăcinte cu pollock

1 oră și 30 de minute
266,0 kcal

Plăcintele cu pește sunt rare în magazine, dar de ce să te mai obosești când le poți coace singur? Sunt mult mai sănătoase și super ușor de făcut!

Rețetă: Conopidă la cuptor cu năut

Conopidă la cuptor cu năut

1 oră și 30 de minute
156,0 kcal

Încearcă conopidă fragedă coaptă în aluat de năut și acoperită cu năut și brânză fără lactate.

Rețetă: Rulouri de carne la cuptor în Lavash cu legume

Chifle de carne coapte în lipie cu legume

1 oră și 30 de minute
231,0 kcal

Dacă aveți niște lavash, niște carne tocată, legume și niște condimente, aveți garantată o cină rapidă și delicioasă pentru întreaga familie!

Rețetă: Rulou de cartofi

Rulou de cartofi

1 oră și 15 minute
153,0 kcal

Diversifică-ți meniul pregătind o ruladă crocantă și delicioasă de cartofi în locul obișnuitelor șnițele de cartofi.

Rețetă: Șprot în sos de roșii

Șprot în sos de roșii

1 oră și 30 de minute
100,0 kcal

Pregătește o aperitivă savuroasă cu șprot în sos de roșii cu condimente pentru tine și invitații tăi.

Rețetă: Merluciu cu legume în smântână

Merluciu cu legume în smântână

1 oră și 30 de minute
86,0 kcal

Merluciu fraged cu legume într-un sos cremos de smântână este un preparat delicios și sănătos. Este ușor de preparat și va încânta familia!

Rețetă: Falafel de casă cu sos Aquafaba

Falafel de casă cu sos aquafaba

1 oră și 15 minute
415,0 kcal

Pregătiți falafel fraged de casă, copt la cuptor, cu un sos original pe bază de suc de năut - aquafaba.

Rețetă: Piept de pui copt cu parmezan

Piept de pui copt cu parmezan

1 oră și 30 de minute
214,0 kcal

Chiar și un bucătar începător poate pregăti acest delicios piept de pui cu o crustă crocantă, aurie-maronie de brânză.

Rețetă: Curry de pui thailandez

Curry de pui thailandez

1 oră și 30 de minute
194,0 kcal

Pregătește un curry picant thailandez cu pui și cartofi copți la cuptor pentru o cină festivă cu invitați.

Rețetă: Risotto cu mere

Risotto cu mere

1 oră
91,0 kcal

Încearcă acest risotto delicat, infuzat cu suc de mere aromate – un gust al Italiei însorite și al verii noastre nordice.

Rețetă: Păstrăv la grătar pe cărbune

Păstrăv la grătar pe cărbune

1 oră și 15 minute
110,0 kcal

Pregătiți păstrăv fraged copt în folie pe cărbuni – o delicatesă minunată pentru un grup de prieteni.

Rețetă: Curry de pui

Pui în sos curry

1 oră și 30 de minute
142,0 kcal

Încercați sosul nostru de curry cu pui – file fraged, aromă bogată de condimente și o savoare bogată. Preparatul perfect pentru cei care iubesc ceva exotic!

Rețetă: Hering baltic marinat picant

Hering marinat picant

1 oră și 15 minute
68,0 kcal

Heringul baltic, sau heringul baltic, este un pește popular ca gustare. Pregătiți-l într-o marinadă aromată pentru refrigerare.

Rețetă: Chiftele în stil asiatic cu tăiței

Chiftele în stil asiatic cu tăiței

1 oră
233,0 kcal

Încearcă aceste chiftele cu tăiței, inspirate din bucătăria asiatică - o aromă suculentă și condimentată pentru o cină intimă!

Rețetă: Clătite de dovlecei cu griș

Clătite de dovlecei cu griș

1 oră
163,0 kcal

Aceste clătite de dovlecei cu griș la tigaie sunt cea mai delicioasă și simplă rețetă pentru un mic dejun rapid pe care întreaga familie îl va adora.

Rețetă: Chiftele de dovlecei la abur

Clătite cu dovlecei la abur

1 oră
93,0 kcal

Clătitele cu dovlecei la abur sunt o alegere alimentară perfectă pentru cei care evită alimentele grase și prăjite.

Rețetă: Chiftele de dovlecei cu făină de orez

Clătite de dovlecei cu făină de orez

1 oră
180,0 kcal

Pregătiți clătite de dovlecei cu făină de orez pentru micul dejun – nu doar delicioase, ci și sănătoase pentru cei care evită făina de grâu.

Rețetă: Pește în suc de rodie

Pește în suc de rodie

1 oră și 15 minute
140,0 kcal

Somonul roz marinat cu rodii este un preparat fraged și savuros, cu o aromă vibrantă! Perfect pentru o cină sănătoasă – încearcă-l!

Rețetă: Clătite cu dovlecei într-un aparat de vafe

Clătite de dovlecei într-un aparat de vafe

1 oră
128,0 kcal

Prepară aceste clătite neobișnuite cu dovlecei într-un aparat de vafe; sunt perfecte pentru cei care urmează o dietă sănătoasă.

Rețetă: Piept de pui umplut cu jalapeño

Piept de pui umplut cu jalapeños

1 oră și 15 minute
322,0 kcal

Pregătește un piept de pui original umplut cu un sos picant de brânză și ardei jalapeño iuți.

Rețetă: Chiftele de dovlecei la cuptor

Clătite cu dovlecei coapte la cuptor

1 oră
63,0 kcal

Prepară aceste clătite dietetice cu dovlecei la cuptor pentru tine și familia ta. Nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase.

Rețetă: Chiftele de fasole

Chiftele de fasole

1 oră și 15 minute
177,0 kcal

Aceste șnițele de fasole și orez bogate în proteine ​​sunt o opțiune excelentă pentru cei care nu mănâncă carne, dar totuși le este dor de mâncarea din copilărie.

Rețetă: Chiftele de dovlecei congelate

Chiftele de dovlecei congelate

1 oră
124,0 kcal

Chiar dacă sezonul dovleceilor s-a terminat, faceți clătite cu dovlecei pentru micul dejun folosind dovlecei congelați într-o tigaie.

Rețetă: Cartofi dulci copți cu legume

Cartofi dulci copți cu legume

1 oră și 15 minute
130,0 kcal

Încearcă cartofii dulci copți umpluți cu năut, roșii și spanac pentru o mâncare nutritivă, delicioasă și sănătoasă.

Rețetă: Chiftele de dovlecei și varză

Chiftele de dovlecei și varză

1 oră
116,0 kcal

Pregătește clătite delicioase și sănătoase cu dovlecei și varză într-o tigaie – un mic dejun rapid de vară pentru întreaga familie.

Rețetă: Chiftele cu sos de vin

Chiftele cu sos de vin

2 ore
212,0 kcal

Chiftelele sunt întotdeauna sățioase și delicioase. Încercați această chiftele simplă și apetisantă cu un sos delicios de vin.

Rețetă: Chiftele de dovlecei cu brânză de vaci

Clătite de dovlecei cu brânză de vaci

1 oră
106,0 kcal

Pregătiți aceste clătite cu dovlecei și brânză de vaci într-o tigaie pentru micul dejun – sunt foarte fragede și deosebit de sănătoase pentru copii.

Rețetă: Burgeri de vițel cu marmeladă de ceapă și camembert

Burgeri de vițel cu marmeladă de ceapă și camembert

1 oră și 15 minute
304,0 kcal

Pregătește acești burgeri simpli și delicioși – nu mai răi decât cei din cafenelele și restaurantele populare.

Rețetă: Chiftele de dovlecei cu ricotta

Chiftele de dovlecei cu ricotta

1 oră
62,0 kcal

Pregătește-ți pentru tine și familia ta clătite cu dovlecei și ricotta la micul dejun. Brânza cremoasă este o sursă excelentă de proteine.

Rețetă: Risotto cu sfeclă roșie și brie

Risotto cu sfeclă roșie și brie

1 oră și 15 minute
211,0 kcal

Încearcă acest risotto fraged cu sfeclă roșie și brânză – o mâncare delicioasă și hrănitoare din însorita Italie.

Rețetă: Rulouri vegane cu varză Savoy

Rulouri vegane cu varză Savoy

1 oră și 15 minute
64,0 kcal

Te poți răsfăța cu sarmale delicioase chiar dacă ești vegan. Încearcă aceste sarmale delicioase cu legume, făcute cu varză Savoy.

Rețetă: Rață festivă cu portocale

Rață festivă cu portocale

2 ore și 30 de minute
216,0 kcal

Această rață va ridica moralul oricărui oaspete de la masa de sărbătoare; carne aromată și fructe însorite, ce poate fi mai bun?

Rețetă: Clătite cu dovlecei și fulgi de ovăz

Clătite cu dovlecei și fulgi de ovăz

1 oră
167,0 kcal

Pregătește clătite de dovlecei cu fulgi de ovăz într-o tigaie – un mic dejun sănătos, sățios și nutritiv pentru întreaga familie.

Rețetă: Chiftele de pui în sos de roșii

Chiftele de pui în sos de roșii

1 oră și 15 minute
125,0 kcal

Cotletele de pui în sos de roșii sunt fragede, suculente și aromate. Se prepară rapid și sunt perfecte pentru o cină în familie. Încercați aceste cotlete cu sos de roșii - sunt delicioase și sățioase!

Rețetă: Clătite cu caviar și dovlecei

Clătite cu caviar de dovlecei

1 oră
241,0 kcal

Dovlecelul este o legumă foarte sănătoasă, dar nu este disponibilă tot anul. Nicio problemă! Pregătește clătite delicioase cu caviar de dovlecel.

Rețetă: Falafel vegan din năut și mazăre

Falafel vegan cu năut și mazăre

1 oră și 15 minute
253,0 kcal

Nu cumpăra falafel de la o cafenea; îl poți face cu ușurință acasă folosind mazăre verde, făină de năut și lapte de cocos.

Rețetă: Chiftele de dovlecei în tigaie

Clătite de dovlecei într-o tigaie

1 oră
143,0 kcal

Prăjiți niște clătite cu dovlecei pentru micul dejun, pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră. Această rețetă simplă este suficient de ușoară chiar și pentru un bucătar începător.

Rețetă: Spată de porc marinată în stil vietnamez

Spată de porc marinată în stil vietnamez

1 oră și 30 de minute
510,0 kcal

Încercați cotlete de porc fragede, prăjite în stil vietnamez, marinate cu lemongrass, sos de soia și zahăr.

Rețetă: Tocană de pește spaniolă cu năut

Tocană de pește spaniolă cu năut

1 oră și 30 de minute
170,0 kcal

Încearcă acest preparat mediteranean sănătos și sățios din năut, legume, pește fraged și creveți delicioși!

Rețetă: Chiftele de pui și dovlecei

Clătite cu pui și dovlecei

1 oră
102,0 kcal

Aceste clătite cu pui și dovlecei îi vor satisface pe cei care se bucură de mic dejunuri copioase. Sunt excelente și pentru cină.

Rețetă: Chiftele de dovlecei la grătar

Chiftele de dovlecei la grătar

1 oră
131,0 kcal

Dacă aveți un grătar electric, puteți prepara ușor și rapid clătite cu dovlecei la grătar – un mic dejun rapid și gustos.

Rețetă: Chiftele de dovlecei și morcovi în tigaie

Clătite cu dovlecei și morcovi într-o tigaie

1 oră
133,0 kcal

Pregătește-ți pentru tine și familia ta un mic dejun foarte sănătos – clătite cu dovlecei și morcovi. Nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase.

Rețetă: Clătite cu ficat și dovlecei

Clătite cu ficat și dovlecei

1 oră
119,0 kcal

În loc de sandvișuri sau cârnați, pregătește un fel de mâncare mult mai sănătos pentru micul dejun – clătite cu ficat și dovlecei.

Rețetă: Chiftele de dovlecei cu cârnați și brânză

Clătite de dovlecei cu cârnați și brânză

1 oră
208,0 kcal

Dacă preferi să începi ziua cu un mic dejun copios, prepară clătite din dovlecei cu cârnați și brânză.

Rețetă: Chiftele de dovlecei și vinete

Chiftele de dovlecei și vinete

1 oră
131,0 kcal

Vara este în toi, timp pentru legume delicioase și sănătoase! Pregătește aceste clătite cu dovlecei și vinete pentru micul dejun!

Rețetă: Chiftele de dovlecei și spanac

Chiftele de dovlecei cu spanac

1 oră
72,0 kcal

Aduceți un omagiu verii și preparați clătite cu dovlecei și spanac – o adevărată comoară de vitamine și, în plus, delicioase!

Rețetă: Lasagna cu conținut scăzut de carbohidrați

Lasagna cu conținut scăzut de carbohidrați

2 ore
149,0 kcal

Încearcă această lasagna neobișnuită cu dovlecei, cu conținut scăzut de carbohidrați - fragedă, sățioasă și aromată!

Rețetă: Cartofi în sos de lapte

Cartofi în sos de lapte

1 oră
121,0 kcal

Încercați acești cartofi delicioși și fragezi într-un sos de lapte, care pot fi serviți ca garnitură sau ca fel principal. Nu există nimic mai simplu decât cartofii fierți, dar îi puteți fierbe sau prăji pur și simplu ca garnitură sau îi puteți transforma cu ușurință într-un preparat sofisticat. Un sos de lapte delicat și picant va transforma cartofii obișnuiți într-o adevărată încântare.

Rețetă: Burtă de porc la cuptor

Burtă de porc la cuptor

3 ore
148,0 kcal

Burta de porc la cuptor este o cină excelentă pentru întreaga familie și este incredibil de ușor de preparat. Burta de porc este o carne destul de grasă, dar foarte aromată. Este destul de densă și necesită un timp lung de gătire, dar este delicios de ușor de gătit. Ierburi aromatice, usturoi, piper și praz sunt tot ce ai nevoie.

Reteta: Pizza Lavash intr-o friteuza cu aer

Pizza Lavash într-o friteuză cu aer

45 de minute.
210,0 kcal

Pizza pe lipie la friteuza cu aer cald: rapidă, sățioasă și fără complicații. Se gătește în doar 10 minute la 180°C. Prânzul perfect!

Rețetă: Pui Khoy-gusht

Pui Khoy-gusht

1 oră și 15 minute
161,0 kcal

Pregătește o caserolă de pui consistentă și delicioasă folosind o rețetă tradițională evreiască de munte.

Rețetă: Ardei umpluți

Ardei umpluți

1 oră și 30 de minute
115,0 kcal

Ardeii umpluți sunt o mâncare clasică cu carne și orez în sos de roșii. Aromați, sățioși și perfecți pentru o cină în familie, se prepară în aproximativ 90 de minute.

Rețetă: Aripi de pui marinate

Aripioare de pui în marinadă

1 oră și 30 de minute
156,0 kcal

Aripioarele de pui nu sunt gătite des, și asta e păcat. Cu puțină creativitate, aceste bucăți de pui mai puțin delicioase pot deveni o delicatesă! Aripioarele de pui sunt adesea asociate cu aperitive prăjite nesănătoase. Dar pot fi transformate într-un fel de mâncare mult mai sănătos. O marinadă unică din saramură de castraveți, iaurt și condimente, împreună cu sos de roșii, va face aripioarele coapte delicioase și fragede.

Rețetă: Supă de chiftele

Supă de chiftele

45 de minute.
58,0 kcal

Supa caldă și aromată de chiftele este perfectă pentru o cină în familie. Simplă, sățioasă și gata în 30 de minute!

Rețetă: Chiftele de pui

Chiftele de pui

1 oră
145,0 kcal

Chiftele fragede de pui cu ceapă și usturoi — perfecte pentru o dietă! Se gătesc repede și fără exces de grăsime. Încercați-le cu hrișcă și legume!

Rețetă: Pilaf de pui fără oală

Pilaf de pui fără cratiță

1 oră și 30 de minute
159,0 kcal

Cu această metodă, nu va trebui să speli vasele! Orezul parfumat și pulpele fragede de pui reprezintă o cină excelentă pentru întreaga familie! Pilaful poate fi făcut nu doar cu miel și nu doar într-un ceaun sau o cratiță. Gătește pilaful cu pulpe de pui la cuptor, folosind o pungă de copt în loc de o tavă. Smântâna și condimentele fac preparatul foarte apetisant, iar sosul alb este un adaos excelent.

Rețetă: Orez prăjit cu carne de porc

Orez prăjit cu carne de porc

1 oră și 15 minute
140,0 kcal

Pregătește acest fel de mâncare delicios și sățios pentru prânz, într-un stil japonez clasic, care combină simplitatea și rafinamentul gustului.

Rețetă: Aripioare la cuptor cu crustă

Aripioare coapte la cuptor cu crustă

1 oră și 15 minute
180,0 kcal

Aripioare de pui marinate cu smântână și usturoi. Coapte la cuptor timp de 30 de minute, până devin crocante. Un aperitiv savuros și suculent pentru orice ocazie.

Rețetă: Caserolă cu carne tocată, brânză și legume

Caserolă de carne tocată cu brânză și legume

1 oră și 30 de minute
162,0 kcal

Această caserolă fragedă de vită și pui, cu o salată de legume proaspete, este o cină sau un prânz excelent pentru întreaga familie. Această caserolă de vită și pui umplută cu brânză este ușor și rapid de preparat. Rucola și roșiile proaspete adaugă o notă răcoritoare și bogată în vitamine acestui preparat consistent cu carne.

Rețetă: Tocană de vită și legume

Tocană de vită cu legume

1 oră și 15 minute
138,0 kcal

Această tocană fragedă de vită cu ardei și ceapă este perfectă pentru o cină în familie! Se prepară rapid și ușor și nu conține grăsimi suplimentare. Încearcă-o - familiei tale îi va plăcea!

Rețete delicioase de feluri principale pentru fiecare zi

Felurile principale sunt baza unui prânz sau a unei cine copioase! Căutați feluri principale simple pentru fiecare zi? Încercați rețete delicioase cu carne, pui, pește sau ciuperci - la cuptor, prăjite în tigaie sau gătite lent. Felurile principale cu cartofi, orez sau legume sunt, de asemenea, perfecte. Gătiți ușor, rapid și cu plăcere!

Deserturi

Supe

Salate